生理日是女性的正常生理日，但也是女性的非常时期，由于激素水平的变动和生殖器官的变化，女性不仅感到不同程度的不适，还需要特别的养护。我们从小就被母亲等长辈警告不要在生理日洗头，这是有道理的吗？生理日5~7天真的要靠油头生活吗？
西医没有经期不能洗头的说法，也认为这种说法缺乏医学依据的支持。
中医认为生理期间血液循环本来就很差，洗头会把血液集中在头上，影响子宫的血液循环，子宫内的血液不能顺利排除，经血量容易减少或经痛，另一方面，由于根部的毛孔张开，受到寒冷，容易引起头痛。
经期洗发水会积存子宫污血，大幅度增加癌症风险。
至少5天不能洗头的油腻人吗？
但实际上，生理日洗头容易得癌症是没有科学依据的，根据生理规律，经血自然从子宫颈排出，不会积累在容量小的子宫内。肿瘤的形成很复杂，基因异常、环境污染、病毒感染、慢性炎症、慢性刺激、激素分泌异常等可能与肿瘤有关，不仅仅是因为生理日洗头会得癌症。
但是，女性的月经期是特殊的时期，抵抗力下降容易感冒，所以多注意防护是没错的。生理日确实不应该吹冷风，下雨涉水，用冷水洗脚和冷水浴，以免身体寒冷，血气凝滞。
只要不是冷水，而是用温水洗头，马上充分吹干也没什么影响。姐妹们真的不必忍受五天的头。
经期可以洗头吗？,经期洗头容易得癌症是真的吗？
现在可以用温水洗头，用吹风机快速干燥，避免冷热交替。因此，在月经期间用温水洗对健康完全没有影响。真的是这样吗？
年轻数年轻女性都有过这样的经历:老一代人警告女性不要在生理日洗头。否则，上了年纪头痛、患妇科疾病、引起癌症等。社会上流传的女性生理日洗头禁忌随时都没有流逝，相反，生理日不能洗头似乎成为了所有女性朋友的共识。
吗？
女性生理日，抵抗力下降，身体寒冷，血气凝固，月经失调和生理痛也有可能发生，生理日不应该吹风，下雨，洗脚和冷水浴，不吃生冷的食物是有道理的。
经期不能洗头的理由很多，经期洗头会引起荷尔蒙障碍，经血不干净，子宫残留的血液对身体的损伤很大，严重会引起癌症。
以前生理日不能洗头的说法是在一定条件的限制下成立的，当时人们的生活水平还不高，洗头时不可避免地会吹冷风或用冷水洗头，确实会损害女性的健康，是诱发癌症的原因之一。
如今用温水洗头且也能用吹风机快速吹干，就避免了受凉和冷热交替的情况。因此，在月经期间用温水洗对健康完全没有影响。
生理日可以在不感冒的情况下洗头，但是生理期间要特别注意保健。因为不小心会给自己带来麻烦。
月经期间洗头可以吗，会影响月经吗？
你好医生，我之前没有在月经期洗头，但是朋友说是可以的，请问月经期洗头会有什么后果？注意什么？请解答
于晓静回复：经期是可以洗头的，不要担心，是不建议同房，这是会导致月经量增多，患有妇科疾病的，还有事注意不要使用凉水，容易出现头疼。如果洗头要调好水温，洗头之后要及时的吹干。生理期尽量不要洗头，注意保暖，要多穿衣服。 不要熬夜，经期避免剧烈运动，忌喝冷饮，不要吃辛辣刺激的食物，要充分休息 ，尽量保持心情平稳，注意放松心情。不要太情绪化。
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