来月经期间可以洗澡，洗头吗？我月经本来就很不规律会不会影响以后的月经？ 注意什么？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：女性在月经期间可以洗澡和洗头的，但是不能坐浴，注意一定不要吹风或者感冒，还有要保持水温，不要太凉，可以在室内洗头，一部分痛经的人就用洗温水燥来缓解的痛，所以只要你注意不要受冷和吹风是可以洗的。 如果月经长期不规律，应该是月经不调的症状，长期这样需要注意检查调理。此外在月经期间要注意休息，避免过度劳累。饮食方面要注意加强营养。忌食辛辣生冷食物。
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