导读： 女性外阴白斑是怎么回事 外阴白斑原因 外阴白斑预防 外阴白斑保健
外阴白斑的出现，让好多患者特别苦恼，它也是一种严重的妇科疾病，导致的原因也是多方面的，我们要根据自己的生活习惯来进行合理的预防。
女性外阴白斑是怎么回事
外阴色素减退疾病是指女性外阴皮肤和黏膜组织发生变性及色素改变的一组慢性疾病，又称为外阴白色病变，常继发于外阴的慢性刺激和炎症，好发于 40-60岁，据资料统计本症的癌变率约为2%-5%。其病因至今不明。1987年，国际外阴病协会与妇科病理学家将其分为外阴鳞状上皮细胞增生和硬化苔癣两种，这就是女性外阴白斑。
同时，专家还指出：外阴鳞状上皮细胞增生主要症状为外阴瘙痒。女性外阴白斑病变早期，皮肤颜色暗红或粉红，角化过度部位呈白色。由于长期搔抓和摩擦，皮肤可出现厚似皮革，色素增加，出现苔藓样变。局部可出现皲裂和溃疡，如溃疡长期不愈，特别是有结节隆起是，应警惕局部癌变的可能，需活检确诊，这就是女性外阴白斑。
外阴白斑原因
1、内分泌失调：非外伤性疾病出现的原因一般与内分泌失调有着密切的关系，所以外阴白斑的发生也与内分泌有联系。内分泌病变或紊乱而产生的抑素吗能够使局部结缔组织增生或使该处表皮代谢的刺激之间失调从而导致外阴白斑。
2、外阴感染：外阴感染主要是指患者的生活习惯不卫生，比如不经常用PH4弱酸配方的女性护理液清洗外阴；习惯穿化纤内裤，而不是纯棉内裤；卫生用品不洁净；到卫生条件不达标的浴池洗澡、浴场游泳等。
3、疾病引发：当疾病确诊时，患者先应考虑是否患有其它疾病，如患糖尿病、外阴瘙痒、白癜风、外阴湿疹等，如果疾病发生后治疗不当或用药不合理就会诱发或加重外阴白斑的症状表现。
4、遗传因素：研究发现外阴白斑疾病的出现还与遗传有关，临床发现约10-30%的患者是由于遗传引起的，遗传引起的外阴白斑病以萎缩型为主，患者以幼女为主。所以对15岁以下患者进行检查时应先考虑遗传因素，在考虑其它因素。
外阴白斑预防
1、饮食方面：在饮食方面，患者应忌食辛辣刺激、油腻荤腥的食物。如：葱、姜、蒜、海鲜、淡水鱼、大肉、羊肉、狗肉、禽类的鸡鸭鹅等。多吃蔬菜水果及一些含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物。治疗期间禁止饮酒并禁食辣椒、生葱、生蒜等生冷刺激性食物。外阴潮湿重的患者，忌食糖、甜食、苹果等含糖量高的食物，避免瘙痒或病情加重。
2、作息习惯：外阴白斑的生活护理中的特别强调的是患者的作息习惯，一定要有规律，不可熬夜，最好是在十一点之前入睡，不可长时间的久坐或久站。
3、锻炼身体：平日里注意锻炼，外阴白斑是一种慢性妇科疾病，患者从得病到发病往往有数年时间，身体恢复力和抵抗力都比常人要弱一些，比较容易感染真菌霉菌，导致瘙痒，因此日常生活里要注意个人卫生。
4、穿着方面：日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤应保持患处干爽、通气、清凉。
外阴白斑保健
1、平时对一些易过敏、或是发性大的食物要慎食。
2、注意劳逸结合，避免过度劳累，精神高度紧张，及一切精神上的刺激。
3、多吃富含维生素的饮食，纠正贫血，胃酸低下，及一切不正常的饮食习惯。
4、内裤宜穿宽松的棉织品，不穿尼龙或化纤制品，夏季不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤，或牛仔裤。
5、治疗一切使白带增多的疾患，如阴道炎、盆腔炎、 宫颈炎等，以避免外阴部经常受白带浸渍，而发生炎症，治疗糖尿病、蛲虫症以及外阴、阴道滴虫或霉菌感染。
6、治疗一切使白带增多的疾患，如阴道炎、盆腔炎、子宫颈炎等，以避免外阴部经常，受白带浸渍而发生炎症。
7、避免刺激：避免刺激是预防本病之中的一个重要内容，女性在日常生活中要注意，在清洗外阴时忌用肥皂、PP粉或其他刺激性药物，同时要保持外阴清洁。
会阴裂伤和产妇身体因素有关,四方面合理预防
会阴裂伤的情况在出现了后，我们一定要注意，特别是要清楚导致的原因，在分娩的时候也要注意方法，特别是合理的预防技巧很重要。
会阴裂伤原因
1、产妇身体因素
（1）产妇年龄：如果是35岁以上首次生育的高龄产妇，由于会阴弹性不大，骨盆活动量较小，分娩时可因会阴体无法自如扩张而出现裂伤。相反，如果产妇生育年龄偏小，外阴发育不完善，皱襞不多，会阴在胎头娩出时也很可能出现裂伤。
（2）产妇骨盆因素：骨盆出口后三角区是分娩胎儿时的重要关卡，如果产妇骨盆没有发育好，出口狭窄，耻骨弓窄而低，难以超负荷性的压力、伸展，可导致会阴裂伤。
（3）产妇存在阴道严重。如果产妇有阴道炎、外阴炎等妇科炎症，部分会员组织相对脆弱，分娩过程中容易充血，胎儿娩至阴道口时，容易发生会阴撕裂。
2、其他因素
（1）滞产：此种情况多发生在缺乏生育经验的初产妇，由于分娩妇产中常出现神经紧绷，脑部皮层功能失调，体力不支等情况，此时胎儿因压迫软产道过久，导致产道出现水肿、淤血、坏死等一系列现象，产妇儿分娩时，局部组织不强韧引发会阴裂伤。
（2）胎位异常：如果产妇出现胎位异常、头盆不分娩过程中容易出现子宫收缩乏力、胎先露下降费力，产程延长甚至停滞。此时若胎先露压迫产道时间过长，可出现产道水肿、坏死，分娩过程中，脆弱的局部组织引起会发生阴裂伤。
会阴裂伤危害
1、危害正常排尿：此种情况不仅出现在会阴裂伤，如果分娩过程中出现产妇骨盆过小、胎儿过大、产程慢等因素，可导致阴道长时间被撑开，阴道容易出现裂伤，容易导致产后尿失禁的发生。
2、对日后性交疼痛的影响：分娩时撕裂的伤口会引起产后性交疼痛，这是由于缝合后的疤痕跟柔软的阴部相比，纤维化组织较硬，性交时，彼此牵扯就容易造成疼痛。如果会阴切开或撕裂的伤口不仅平整，修补后没有出现愈合不良的疤痕，就不会有问题。
3、对生二胎的影响：一般来说，会阴裂伤若不伤及宫颈的情况下不会影响到生二胎，因为会阴部位的血液循环很好，血流量很充足，所以伤口愈合的能力非常好，不至于会影响到第二胎的生产。若产妇在分娩过程中出现急产（总产程不足3小时）、产钳或胎头吸引手术时，出现宫颈撕裂，往后可能发生子宫颈管无力、闭锁不完全。在再度怀孕时，由于子宫口太过松弛，在妊娠期间或还没有足月时，宫口自行开大，致使引起流产或早产。
会阴裂伤预防
1、注意饮食：怀孕期间要注意饮食、控制体重避免胎儿过大而引起分娩时会阴裂伤。
2、保持适度运动：以免过了预产期还不生，过了预产期后一般需要催产素分娩，如果处理
3、按摩阴部：从孕34周以后，孕妇就可做会阴部按摩，沐浴之后以半躺姿势，将拇指伸入阴道口，食指及中指放在会阴部外面，轻轻的按压会阴部的组织，每天按摩15-20分钟，可以增加会阴组织的柔软度，减少严重的撕裂伤。
4、会阴切开术：当产妇在分娩时，出现会阴绷紧，先露部长久停留在会阴部的情况，医生为了避免粘膜下肌肉撕裂或压迫坏死，会进行会阴切开术，以免出现裂伤。
非特异性外阴炎和三个因素有关,两方面合理预防
外阴炎是一种常见的妇科疾病，非特异性外阴炎是其中的一种，在得病后，我们也要清楚致病因素，而且也要注意积极和合理的治疗及预防。
非特异性外阴炎病因
1、需氧菌感染：正常情况下有需氧菌及厌氧菌寄居于阴道内，形成正常阴道菌群。需氧菌包括：棒状杆菌、非溶血性链球菌、肠球菌、表皮葡萄球菌。阴道与这些菌群形成一种平衡的生态，阴道环境影响着菌群，菌群也影响阴部环境。正常阴道中乳杆菌占优势，在维持阴道正常菌群中起关键作用。外阴及阴道又是性交、分娩及各种宫腔操作的必经之道，容易受到损伤及各种外界病原体的感染。
2、厌氧菌感染：兼性厌氧菌有乳杆菌、加德纳尔菌和大肠杆菌。厌氧菌包括捎化球菌、消化链球菌、类杆菌、梭杆菌和动弯杆菌等。虽然阴道内菌群为正常菌群，但当大量应用抗生素、体内激素发生变化或各种原因致机体免疫能力下降，阴道与菌群之间的生态平衡被打破，也可形成条件致病菌。
3、其他：此外还有支原体及念珠菌。虽然有外阴及阴道的防御机制存在，但由于外阴前与尿道毗邻，后与肛门邻近，易受污染。
非特异性外阴炎治疗
1、病因治疗：积极寻找病因，若发现糖尿病应治疗糖尿病，若有尿瘘、粪瘘应及时行修补术。
2、局部治疗：可用0.1%聚维酮碘液或娇妍洗液坐浴，每日2次，每次15-30分钟。坐浴后涂抗生素软膏或娇妍消毒凝胶。日1—2次。急性期还可选用微波或红外线局部物理治疗。
非特异性外阴炎治疗的注意事项有哪些
1、治疗妇科病最重要的就是要针对病因，非特异性外阴炎的治疗也一样。如阴道或宫颈发炎，把这些部位的炎症治好，非特异性外阴炎可随之而愈。外阴局部可用1：5000的高锰酸钾溶液坐浴，每日2-3次，特别是大小便以后进行坐浴更好。在炎症部位涂些抗生素软膏或可的松软膏，有很好的治疗作用。
2、不要随便使用擦洗外阴的药物，注意保持外阴部的清洁、干燥，避免搔抓。不穿化纤的内裤以免病情加重。
3、非特异性外阴炎患者必要时可选用消炎及止痒药物，如磺胺嘧啶、长效磺胺等，另外在急性期一定要禁止性生活，多休息。
非特异性外阴炎预防
1、养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。
2、良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，用弱酸配方的女性护理液进行日常的清洁保养。但尽量少冲洗阴道。
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