糖尿病饮食疗法

导读: 概述 糖尿病饮食疗法 注意事项

概述

对于糖尿病患者来说,治疗的过程是一个比较漫长的过程,而且很多时候如果稍不注意自己的饮食习惯,那么血糖很容易就会上升,引发不适的症状。所以有很多医生在治疗糖尿病的过程中,都会叮嘱患者一定要注意自己的饮食习惯。其实目前在治疗糖尿病期间,也有一些不错的食疗方法,对于缓解糖尿病效果还是不错的。下面我就详细的说一说这些食疗方法。

糖尿病饮食疗法

糖尿病患者平时总是会感觉容易肚子饿,这个时候就可以适当的补充蛋白质等食物来补充能量。例如可以吃花生,玉米或者是杏仁等来补充热量,但是要注意一次性不要吃太多,以免摄入太多的脂肪。

糖尿病的患者平时也可以多吃豆类制品,豆类里面不含糖分,转化成葡萄糖的时间比较长。但是要注意不能一次性喝太多,因为很容易家中肾脏的负担。因此可以一天一杯无糖豆浆即可。

经过很多医学研究发现,南瓜对于治疗糖尿病效果也不错。南瓜含有丰富的果胶纤维,含有的物质可以帮助抑制血糖快速升高。建议患者可以熬煮南瓜粥来食用,有效的缓解糖尿病。

注意事项

对糖尿病老人来说,为了更好的控制血糖,日常饮食就应该少吃甜食,要注意每餐糖分的摄入量。除了甜食要少吃外,含淀粉高的食物,例如大米等等。

中药如何治疗糖尿病?糖尿病饮食疗法

  糖尿病的饮食疗法有哪些?糖尿病是一类世界性的常见疾病,治疗糖尿病方法也是不少人关注的健康问题,中医告诉你中药治疗糖尿病的饮食疗法。

  中医指出,采用的是控制饮食、调摄情志、适当运动、药物调理等综合治疗方法。但由于人们对中医治疗糖尿病的状况不太解,或许由于某些不实广告的误导,使部分患者对中医治疗糖尿病的期望值太高,以致放弃正规治疗,去寻求仙方神药,影响了病情的控制,甚至危及生命。

  中药治疗糖尿病方法

  中医学认为,肝主疏泄,关系人体气机的升降与调畅,肝气郁滞则气机升降输布紊乱,肝失疏泄则血糖等精微物质不能随清阳之气输布于周身而郁滞于血中,出现高血糖或精微物质的输布紊乱,反见血糖升高,进一步导致血脂、蛋白等其它精微物质紊乱,引起其它合并症。治疗以疏肝调气为主,顺肝条达之性以恢复其生理功能,肝气条达,气机调畅,精微得以输布,糖被利用而血糖自然下降。

  单味中药具有生津止渴,恢复患者的胰岛功能及受体的亲和力,使血糖被充分吸收利用的作用。

  仙鹤草:性味苦、涩、微温。效用:收敛、止血、降血糖、止咳等。取仙鹤草50克,沸水冲于杯中,加盖半小时,趁热服用,此方对糖尿病合并腹泻效果较好。

  地骨皮:性味甘、淡、寒。效用:清热、凉血、泻肝火。取地骨皮10克,开水置于杯中,稍候服用。此方对于糖尿病人的多汗效果较好。

  枸杞子:性味甘、平。效用:滋补肝肾。取枸杞子15克,开水冲于杯中,稍候服用。此方对于糖尿病病人的四肢无力、阳痿效用较好。

  因此,治疗糖尿病疾病,不妨试试糖尿病饮食疗法,中药治疗糖尿病最佳方法效果良好。

饮食疗法治疗糖尿病的要点

糖尿病是一个非常让我们困扰的常见疾病,为了治疗这个问题,患者通常是花费了不小的精力。治疗糖尿病从饮食出发,这是众所周知的。但是大家知道吗?饮食疗法治疗糖尿病也是有着一些要点需要注意的。

(1)饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法,是一切治疗方法的前题,适用于各型糖尿病病人。轻型病例以食疗为主即可收到好的效果,中、重型病人,也必须在饮食疗法的基础上,合理应用体疗和药物疗法。只有饮食控制得好,口服降糖药或胰岛胰才能发挥好疗效。否则,一味依赖所谓新药良药而忽略食疗,临床很难取得好的效果。

(2)饮食疗法应根据病情随时调整、灵活掌握。消瘦病人可适当放宽,保证总热量。肥胖病人必须严格控制饮食,以低热量脂肪饮食为主,减轻体重。对于用胰岛素治疗者,应注意酌情在上午9~10点,下午3~4点或睡前加餐,防止发生低血糖。体力劳动或活动多时也应注意适当增加主食或加餐。

(3)饮食疗法应科学合理,不可太过与不及。即不能主观随意,也不能限制过严,一点碳水化合物也不敢吃,反而加重病情,甚至出现酮症。应根据自己的病情、体重、身高,严格地进行计算,在控制总热量的前提下科学地、合理地安排好饮食,达到既满足人体最低需要,又能控制总热量的目的。

(4)科学地安排好主食与副食,不可只注意主食而轻视副食。虽然主食是血糖的主要来源,应予以控制,但是副食中的蛋白质、脂肪进入体内照样有一部分也可变成血糖,成为血糖的来源。蛋白持和脂肪在代谢中分别有58%和10%变成葡萄糖。这类副食过多,也可使体重增加,对病情不利,因此,除合理控制主食外,副食也应合理搭配,否则照样不能取得预期效果。

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