河蚌汤的做法 两大美味教给你

河蚌这种贝类水生动物不仅肉质鲜美,壳也可以用来煮汤,正可谓全身都是宝。河蚌汤是河蚌最常见也是最受欢迎的做法之一。首先,最重要的是在煮汤前要将河蚌清洗干净,然后,搭配普通食材就有不一样的感觉,一起来看看两种家常河蚌汤的做法!

鲜香河蚌汤

材料:鲜河蚌肉200克,黄豆,枸杞,香葱,生姜,油,香油,料酒1小匙,胡椒粉,精盐

做法:

1、河蚌肉洗净,黄豆泡透,枸杞泡好,生姜洗净切丝,香葱洗净切花;

2、锅内放油,待油热时放入生姜丝、河蚌肉炒片刻,倒入料酒,加入黄豆,用中火煮;

3、待煮至汤汁奶白时,放入枸杞,调入精盐、味精、胡椒粉烧开,撒入香葱花,淋入香油即可;

注意:河蚌肉炒制的时间不要过长,否则肉质会变硬。

三鲜河蚌汤:

河蚌肉(半熟):400克

风吹肉(最好用咸肉):80克

白菜:适量

粉丝(干):1小把

蒜苗:2根

葱头:适量

老姜:1块

胡椒末:适量(较多)

盐:适量

1、这个半成品的河蚌。老姜切片,粉丝泡软;

2、河蚌切片,风吹肉也切片;

3、锅中放油,春季养生汤炒香老姜片、葱头,再翻炒一下风吹肉;

4、加适量水,调入胡椒末;

5、煮沸后,放入蚌肉;

6、中小火煮半小时后,放入白菜叶和粉丝;

7、煮好菜叶和粉丝后,放入蒜苗段,撒上盐;

8、起锅。

鱿鱼排骨汤 两大做法让你吃得更美味

鱿鱼排骨汤是生活中常见的一道美食,其在人们食用后对自身的健康益处是颇多的,因此,下面本文就将鱿鱼排骨汤的做法介绍给大家。

鱿鱼排骨汤做法一

原料

排骨,干鱿鱼,姜片,料酒,盐

步骤方法

由慢火煲煮的老火靓汤,火候足,时间长,味道香浓。这道鱿鱼排骨汤,鱿鱼和排骨的搭配相得益彰,味道就鲜香无比。

1.干鱿鱼或干墨鱼都是可以的。

2.排骨洗净切段。

3.鱿鱼事先用冷水浸泡1-2个小时至软,然后撕去表面及须上的摸,再去掉鱿鱼中间一根类似骨头的东西。

4.处理好的鱿鱼切条备用。

5.排骨冷水下锅,加入姜片煮开。

6.煮开后再煮几分钟。

7.捞出排骨用温水洗净,锅中血水倒掉洗净,放入排骨、鱿鱼、姜片,大火煮开后加入适量料酒。

8.转小火慢煲2个小时至肉质软烂,出锅前半小时调入盐即可。

鱿鱼排骨汤做法二

做法:

1、鱿鱼用冷水浸泡1-2小时至软,把鱿鱼表面及须上的膜撕去,并把鱿鱼中间一根类似骨头的东西去除。

2、鱿鱼洗净后切条,排骨入冷水锅,加姜片煮开后稍煮几分钟,把血水去净。

3、排骨用温水洗净后和鱿鱼一起入砂锅,煮开后加些料酒去腥。转小火煲2小时左右,出锅前半小时加盐调。

​牡蛎汤的做法有哪些?你不知道的美味做法

牡蛎在生活中有很多做法,很多烧烤店都喜欢那声好来烤着吃,还有蒸、煮、煎、炸等等做法,其中生蚝煮汤喝就是很不错的做法,也是可以保留生蚝最原始鲜味的做法。生蚝汤不仅生蚝好吃,做出来的汤也是鲜香无比。

一、双耳牡蛎汤

1.将木耳、银耳泡发撕成小块。

2.牡蛎清洗加少许是水清洗干净

3.牡蛎入沸水锅中焯一下捞出。

4.准备姜切片、葱切段、香菜切小段,鸡汤化开

5.锅内加鸡汤和适量的水烧热,放入木耳、银耳、料酒、葱段、姜片、煮15分钟

6.煮好后,把葱段和姜片用筷子捡出来,下入焯好的牡蛎

7.烧开后加葱花和香菜段关火,加盐、胡椒粉、醋、香油、调味即可

8.很鲜美的汤

注意事项

牡蛎煮开一会就可以关火,煮熟就可以了,不用煮的太久,煮久了口感不好,

二、蒜香牡蛎汤

1.豆腐洗净,切成丁。

2.牡蛎肉浸泡在蒸牡蛎时的原汤中,备用。

3.锅中放油,烧至五成热,下蒜片、姜片爆香。

4.倒入蒸牡蛎时的原汤和适量水烧沸。

5.放入豆腐丁、牡蛎肉大火煮约10分钟。

6.加盐和味精调味,用水淀粉勾芡,撒上葱末即可。

健康小常识

1、豆腐是一种高营养、高矿物质、低脂肪的食品,有“植物肉”之称。它是植物食品中蛋白质比较高的,含有8种氨基酸,具有益气、补虚的功效。豆腐味甘微寒,能补脾益胃,清热润燥,利小便,解热毒。

2、牡蛎味咸、涩,性微寒;归肝、心、肾经;质重镇降,可散可收;是唯一可以生食的贝类。牡蛎含糖元、牛磺酸、多种氨基酸,维生素A、B1、B2、D、E,铜、锌、锰、钡、磷、钙等成分。具有平肝潜阳,滋阴益血,养心安神,软坚散结,收敛固涩的功效。主治眩晕耳鸣,手足振颤,心悸失眠,烦躁不安,惊痫癫狂,瘰疬瘿瘤,乳房结块,自汗盗汗,遗精尿频,崩漏带下,吞酸胃痛,湿疹疮疡。

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