导读： 概述 罗汉果的功效与禁忌 注意事项
概述
感冒之后就有点咳嗽，一直吃药就是不好，现在都好长时间了，咳嗽的时候都不能吃饭了，一次爸爸的朋友来我家说是叫我买些罗汉泡水喝，是可以治疗咳嗽的，第二天我就取县城买了，喝了有3天，咳嗽还真的好了，我感觉可神奇了，所有现在我只要是咳嗽时间长了，我就回用罗汉果煮水喝，所以我想了解一下罗汉果的功效是什么，有什么要禁忌的。
罗汉果的功效与禁忌
首先，罗汉果的一种名贵药材，是可以治疗咳嗽的，罗汉果主要是性凉味甘，功能主要是清肺润肠，而且还专主治百日咳，另外还有润肺止咳，生津止渴的功效，所以罗汉果被人们誉为“神仙果”，营养价值高。
其次，罗汉果适用于肺热或肺燥咳嗽，对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎都有很好的疗效，是一种特别好的清凉饮料。既可以提神生津又可以预防呼吸道感染，平时可以泡水喝效果也很好，
另外，罗汉果的禁忌就是会有些副作用，比如体质比较寒凉的人是不能喝罗汉果的，另外罗汉果的副作用就是太甜，伤脾胃，长期喝罗汉果泡水的话会导致胃肠功能的下降，所以建议可是少喝一些。
注意事项
罗汉果的味甘、性凉，清热润肺，滑肠通便，还可以治疗粉刺，罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，常年服用,能延年益寿，但是建议体质不好的人要少吃，
罗汉果花泡水喝的功效与作用,罗汉果花泡水喝禁忌
1.罗汉果花茶具有清热解毒、痰止咳、口臭润肺、咽炎、扁桃体炎、色斑、肝斑、痤疮的效果。
2.对与烟酒过度的人、喉咙肿胀、热伤风等咳嗽、喉炎、气管炎患者有良好的疗效。
3.罗汉果花茶是预防高血压、高脂血症、肥胖的果实，罗汉果花中含有的成分具有降低血糖的作用，可以辅助治疗糖尿病和肥胖。
4.罗汉果花具有清热凉血、润肺、滑肠排毒的作用，可以美容养颜，是减肥果。
5.罗汉果花茶可以保护声音，也可以治疗风热袭击肺部引起的声音嘶哑、咳嗽不舒服、咽痛等症状。
2罗汉果花浸水饮用禁忌1.身体虚弱者吃后病情恶化
罗汉果花性寒冷，虽然不及罗汉果实，但对身体虚弱的人要慎重吃。因为罗汉果花吃得太多会使身体更冷。
2.婴幼儿慎重服用
现在，很多父母认为罗汉果花是好东西，给婴儿喝，觉得没问题。事实上，这种做法是错误的，因为婴幼儿的胃还没有成熟，冷罗汉果花不能被胃肠接受，容易引起腹泻、腹胀等不良反应。
3.过敏者要禁用
一些人会对罗汉果花过敏，对罗汉果花过敏是非常难受的，它会使皮肤瘙痒不止.有疼痛感，严重的甚至在身体上会出现大面积的红斑，因此过敏体质的人最好不要食用罗汉果花。
3罗汉果茶的做法
一.罗汉果1/8颗，红枣5颗，玫瑰6朵，枸杞10粒。将罗汉果的外壳去掉，取出内部的肉，掰下一小块(约1/8大小)备用。红枣和枸杞用清水冲洗干净。枸杞，玫瑰花，罗汉果和掰开的红枣放入壶中，倒入开水盖上盖子，焖5分钟后即可饮用。平时泡这茶，不仅可以清火润肺，还可以治疗喉咙的缺点，还可以调节血气和肠道的作用。
2.罗汉果一个切碎，用沸水提取10分钟后，不要随时喝。每日一～二次，每次一个。该茶主要治疗梅核气、慢性咽炎和咽痛、咽痒、干燥不适等症状。
三.罗汉果茶的做法包括罗汉果1个，铁观音茶叶1/2两，水4杯。罗汉果洗干净加水，用慢火煮约1小时。茶叶用滚水冲洗一次，用罗汉果水煮沸，浸泡茶叶约2分钟即可饮用。
罗汉果的功效与作用
罗汉果的功效有清热润肺、解暑、化痰止咳、润燥通便、凉血舒骨、生津止渴。能起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。罗汉果是一种味甘性凉的中药，它主要的作用是清热润肺和润燥通便。肺热咳嗽、肺燥干咳或者经常出现咽干、咽痛、咽痒等肺热表现的患者，以及经常出现大便干、大便难等肠燥便秘的患者比较适合食用罗汉果。
现代医学证明，罗汉果对支气管炎、高血压等疾病有显著疗效，还是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。营养价值高，有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效；可治急慢性气管炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等症，糖尿病患者亦宜服用。
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