炎热的夏天和小龙虾一起燃烧吧 五风味来袭快快收藏


夏季爆品当属小龙虾,对于湘菜来说口味虾和卤虾是常见风味,但是顾客的口味大多是求新、求奇,所以餐厅要把菜品创新摆在重要的位置。今天为大家介绍5道小龙虾的做法,希望今夏能为大家的火爆生意添把旺火。下面和一起来看吧。

小龙虾(学名:Procambarus clarkii):也称克氏原螯虾、红螯虾和淡水小龙虾。形似虾而甲壳坚硬。成体长约5.6~11.9厘米,暗红色,甲壳部分近黑色,腹部背面有一楔形条纹。幼虾体为均匀的灰色,有时具黑色波纹。螯狭长。甲壳中部不被网眼状空隙分隔,甲壳上明显具颗粒。额剑具侧棘或额剑端部具刻痕。

是淡水经济虾类,因肉味鲜美广受人们欢迎。因其杂食性、生长速度快、适应能力强而在当地生态环境中形成绝对的竞争优势。 其摄食范围包括水草、藻类、水生昆虫、动物尸体等,食物匮缺时亦自相残杀。小龙虾近年来在中国已经成为重要经济养殖品种。在商业养殖过程中应严防逃逸,尤其是严防逃入人迹罕至的原生态水体。其对当地物种生态竞争优势而导致破坏性危害。

营养价值

小龙虾体内的蛋白质含量很高,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉内还富含镁、锌、碘、硒等,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗塞。小龙虾含有虾青素,虾青素是一种很强的抗氧化剂,日本大阪大学的科学家发现,虾青素有助消除因时差反应而产生的"时差症"。另外,小龙虾还可入药,能化痰止咳,促进手术后的伤口生肌愈合。

长沙新口味--贡椒蒜香小龙虾

在传统蒜香小龙虾的制作基础上配上湖南本地的黄贡椒,在用蒜蓉、蒜子、蒜蓉酱一起烹调,菜肴蒜香浓郁,贡椒的脆鲜味更好的融入到龙虾里面。

原料:清水小龙虾1千克。

调料:黄贡椒20克,自制蒜蓉酱150克,蒜蓉80克,蒜子50克,盐12克,大红浙醋10克,东古一品鲜15克,白糖8克,鲜味粉5克,红油200克,色拉油2.5千克(约耗60克)。

制作方法:

1.将小龙虾刷洗干净,去掉沙线,剪掉小龙虾头部的尖。

2.锅内放入色拉油,烧至六七成热时,放入小龙虾拉油至八成熟,捞出控油。

3.另起锅再次放入红油,烧至四五成热时,放入蒜蓉酱、蒜子、蒜蓉、黄贡椒炒香,下入炸好的小龙虾,倒入清水500克,放入剩余调料,大火烧开,改小火烧10分钟左右,大火收汁,出锅装入容器内即可。

自制蒜蓉酱:锅内放入色拉油2千克,烧至五成热时,放入蒜蓉2.5千克、海天蒜蓉辣椒酱3千克、蚝油200克,小火熬至香味浓郁、油色红亮即可出锅。

腌泡小龙虾--浸泡三小时入味

腌泡小龙虾是借鉴了四川泡菜的方法制作,成菜肉质鲜嫩,酸辣回甜。

原料:清水小龙虾2.5千克。

调料:A料(八角、白芷各10克,豆蔻、花椒各15克,桂皮5克,姜片20克,花雕酒50克),自制味汁(以没过小龙虾为宜)。

制作方法:

1.将小龙虾刷洗干净,去掉沙线,剪掉小龙虾头部。

2.锅内加入水烧开,放入A料大火煮5分钟,下入小龙虾转中火,煮10分钟左右,关火浸泡2分钟后捞出,将残渣清理干净,放凉后放入自制味汁内,浸泡3小时捞出摆盘即可。

备注:泡龙虾时,可以加入西芹条、胡萝卜条、莴笋条、彩椒条搭配颜色。

自制味汁:锅内放入水7.5千克烧开,放入盐300克,绵白糖250克,野山椒700克,小米辣500克,大葱段、姜片各50克,花雕酒20克和香料(香叶、山柰各10克,桂皮3克,八角5克) 煮约5分钟,倒入家乐辣鲜露200克,白醋500克、味精50克调匀,离火放凉即可使用。

咸蛋黄小龙虾--换个风味也很香

多次加工后的小龙虾壳咬起来都酥脆,在配咸蛋黄等料炒香,成菜香味浓郁。

原料:清水小龙虾1千克,香菜1克。

调料:高度白酒10克,调制盐水(纯净水2千克,药芹段100克,葱、姜、盐各20克),色拉油2千克(约耗80克),咸鸭蛋黄6个

A料(糖10克,盐20克,鸡精15克)。

制作:

1.将小龙虾提前在清水中放养半日,滴入白酒,让其吐去腹中污渍,再逐个刷洗,摘取尾部虾肠,剪去少许头部。

2.咸鸭蛋蛋黄蒸熟,打碎,加入A料拌匀。

3.将小龙虾放入调制好的盐水中浸泡15分钟左右,捞出入烧至七成热的色拉油中,小火炸至虾壳红亮(约20秒),捞出控油,再入烧至六成热的色拉油中,速炸至虾壳酥脆,捞起控油。

4.锅内留底油,放入蛋黄蓉迅速搅拌充分至起泡,下入小龙虾翻炒,出锅装盘,用香菜点缀。

特别提醒:

1.咸蛋黄不能用盒装成品,会影响香味,购高邮咸鸭蛋过来取蛋黄,味道香醇浓郁。

2.做蛋黄小龙虾要分开两次过油,将龙虾肉的水分炸干,制作出来的效果才能完美,长时间不变味。

3.制作蛋黄小龙虾选择龙虾型号在678(青壳虾)最合适,不宜过大。

麻辣小龙虾  第四代更新版

以前制作麻辣小龙虾,都是加入麻辣酱煸炒,现在我们熬制了一款麻辣底料,用它再制作麻辣汤料,油炸后的小龙虾只需要放入热的麻辣汤中浸泡10分钟即可上桌,做好的成品肉质更加嫩滑,而且上菜速度也更快。

原料:清水小龙虾1千克,香菜1克。

调料:骨头汤2.5千克,自制麻辣底料500克,盐25克,鸡粉100克,色拉油2千克(约耗100克)。

制作方法:

1.将小龙虾刷洗干净,放入烧至七成热的色拉油中,中火浸炸至虾肉刚刚成熟,取出控油。

2.取骨头汤加入麻辣底料大火烧开,改小火熬至麻辣味浓郁,用盐和鸡粉调味,保持汤汁微沸的状态。

3.客人点菜时,将油炸小龙虾放入烧沸的麻辣汤料中浸泡10分钟即可。

自制麻辣底料 :

1.取八角200克,桂皮、山柰、丁香、干香茅草、拍松的草果各50克,白豆蔻25克,小茴香120克,香叶100克,干红花椒300克,香果20克,荜拨、香草各5克用清水浸泡30分钟,取出控干水分,用香料包包好。

2.锅内放入菜子油12.5千克,大火加热至油冒烟,关火冷却至六成热,再放入色拉油12.5千克,放入蔬菜料(拍松的老姜、拍松的大葱段各500克,香菜100克),中火炸至蔬菜料变成金黄色,捞出料渣,放入郫县豆瓣酱10千克,中火炒干豆瓣的水分,再放入糍粑辣椒5千克,继续炒干辣椒的水分,最后放入提前处理好的香料,小火煸炒40分钟即可。

燃烧吧!小龙虾--做法还可以升级

燃烧吧!小龙虾这道菜的做法非常简单。取小龙虾白灼至熟后浇上高度白酒点燃,配辣海鲜汁蘸食,刺激的辣味过后是鲜嫩的虾肉,此菜成菜气氛好,口味也不错。

原料:清水小龙虾1千克。

调料:65度高度白酒200克,盐300克,生姜50克,大葱30克,自制海鲜汁60克。

制作方法:

1.将小龙虾刷洗干净,去掉沙线。

2.锅内放入清水1.5千克,下入生姜、大葱烧开,放入小龙虾白灼至熟,取出摆入容器内,撒上一层盐,倒入高度白酒,上桌后当着客人的面将其点燃,火焰消退后即可取小龙虾蘸辣海鲜汁食用。

自制辣海鲜汁:

1.锅内放入纯净水15千克,放入胡萝卜条、白萝卜条、西芹段、圆葱块各500克,鲜小米辣1000克,老姜500克,蒜头500克,大火烧开,改小火熬制10分钟,捞出料渣。

2.调料(李锦记蒸鱼豉油3.8升,老抽800克,生抽600克,美极鸡粉250克,家乐鸡汁、双桥味精各400克,美极鲜味汁450克,家乐辣鲜露200克,)事先调匀,倒入熬好的蔬菜水中,大火烧开,持续大火加热2分钟,关火,放入香葱末、香菜末、高度白酒各500克,浸泡20分钟后捞出即可。

五种医生都不吃的食物你天天在吃,快收起来吧

快冬天了,有一个角色又要开始耀武扬威在我们的朋友圈了。没错,就是沸腾滚烫的火锅兄弟又要大摇大摆地回归了!不管是外出聚会,还是居家对食,火锅都是我们对冬天爱的表现。说到吃火锅,食材准备是必不可少的,但是你知道吗?有五种常见的火锅“配料”却最容易“惹病上身”。

五种火锅“配料”最易惹来疾病需远离

1、人造加工肉食

别说你没有,看看你盘子里的火腿。这就是人造加工肉食,这种人工制品中含有亚硝酸盐,尤其是罐装肉制品含量更高。过量摄入亚硝酸盐会导致食物中毒,出现头痛头晕、胸闷气短、恶心呕吐、腹痛腹泻等症状,长期食用甚至会致癌。而火锅最爱的火腿肠、肉罐头为达到更好的口感,都会加入一定比例的肥肉和淀粉等,就导致了高脂肪、高碳水化合物、低蛋白质的低营养肉类。

2、腥味太重的海产干类

有时候下班回家太晚,买不到新鲜虾咋办?哎,虾干放几只吧。可是你知道吗,水产品本身蛋白质丰富,但在腌制、干制、存放等过程中却会导致蛋白质分解,产生较多的胺类物质。胺与食物本身的硝酸盐和亚硝酸盐结合产生致癌物亚硝胺,海产干品腥味越大蛋白质分解越多。所以,购买水产干货时选腥味小、干燥的,且买回家后放在低温密封储存,尽快吃掉,用这些食物佐餐不要另外加盐。

3、人造海味食品

火锅“三侠”——鱼丸、虾丸、蟹棒,这些以低值鱼为原料经加工的人造海味产品,往往大受欢迎。人造海味食品中,含有食用明胶、香精、色素、增白剂等十几种添加剂。这些食品添加剂“调配”出来的人造海味食品,营养价值极低。

4、半生不熟的牛肉

牛肉火锅好受欢迎,但是如果不煮熟就吃的话,很容易就会感染沙门氏菌或者大肠杆菌。

5、人造黄油(奶油蛋糕、奶茶)

吃火锅来一杯奶茶是很多人的小。但是,奶茶中常常含有人造奶油,这些人造奶油长期超量食用“除了可能导致心脏疾病,还有可能诱发肿瘤。

这样吃火锅健康不上火

虽然火锅在冬天很受大家欢迎,但是,也有很多人会在吃完火锅后有上火的症状出现,于是整个火锅季就在“吃-上火-继续吃-继续上火”中乐此不疲地进修着。其实,只要吃对了方法,包你整个火锅季吃得开心还不上火!

首先,吃火锅时荤素适当搭配好。蔬菜可选用如西洋菜、生菜、大白菜、冬瓜、马蹄、莲藕等,中医认为这些蔬菜性质偏寒凉,含有大量的维生素、叶绿素和植物纤维,有消除油腻,补充维生素和祛火、通便、解毒的作用。

同时不妨可加入适量豆腐。豆腐是豆制品,本身含有丰富的植物蛋白,又含有石膏成分,有清热祛火的作用。或选加荷花(用骨渣袋装)、沙参、玉竹、马蹄、竹蔗等天然清凉滋润植物做汤底。调味料如沙茶酱、辣椒酱等,对肠胃刺激较大,有胃肠疾病或易上火的人应尽可能使用酱油、麻油等较清淡的佐料。

爱喝啤酒者可适当饮些啤酒,其有利尿清热的好处,不爱喝啤酒的人可饮一些果汁,吃火锅后喝杯清茶和吃些凉性水果,如梨、苹果、西瓜、葡萄或生吃莲藕等,同样可以获得清热的效果。注意不要在吃完火锅后马上喝浓茶,以免影响营养的吸收和发生便秘。

夏天晒了怎么变白回来?帮你变白的小妙招快收藏


夏天晒晒怎么变白回来?

第一、自制香蕉奶面膜

首先需要将香蕉做成糊状,然后加入全脂奶,最后加入少量的水,搅拌均匀,最好按照二比五的比例混合。最后涂在脸上,轻轻按摩,二十分钟后洗干净即可。如果担心涂在脸上的吸附效果不好的话,可以使用压缩口罩,涂在脸上。

第二,制作蜂蜜珍珠粉口罩

按一定比例调配水和蜂蜜,加入珍珠粉,搅拌均匀后涂在脸上,20分钟后用温水洗净。这个口罩只要多次使用,脸上的皮肤就会变白变软,美白效果非常好。

第三,自制西红柿泥

准备新鲜西红柿,过滤汁液,将汁液涂在脸上,20分钟后洗干净。这种美白方法每天可以进行多次,多次使用后,皮肤变白,雀斑也变少。

第四,醋盐洗脸美白皮肤

将醋和盐溶解在适量的清水中,按九比三的比例准备。把干净的毛巾放在这个混合液里,均匀地涂在脸上,每天早晚各一次,时间多的话,可以擦几次。这种方法非常有效,很快就能看到美白的效果,青春痘也在减少。

第五,自制蛋黄蜂蜜口罩

均匀搅拌蛋黄和蜂蜜,洗脸后涂上这个口罩。大约10分钟后口罩完全干燥,此时用温水洗脸,涂上化妆品。这种方法不仅能美白皮肤,还能使皮肤越来越光滑。

第六,自制草莓蛋白质口罩

将新鲜草莓榨汁,与适量的蛋白质混合,每隔两三天就可以使用这个口罩,决不能频繁使用,损伤皮肤。

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