已经生完了孩子，但是现在奶水很少，请问产后吃什么下奶更迅速？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：产后女性奶水比较少，与女性自身的体质，以及营养不良都有很大的关系，可以多增加些营养，多喝点汤水，比如鱼汤、鸡蛋汤、排骨汤等等，建议平时一定要在饮食上 多注意下。女性产后多注意休息，避免劳累以及其他的一些不良刺激。
产后吃什么下奶的速度比较快？
才生完孩子，奶水不是很多，我想知道，产后吃什么下奶的速度比较快？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：女性产后可以多喝点汤水，包括鱼汤、蔬菜汤等都可以多吃些，有下奶的效果，具体根据自身的情况进行选择。在哺乳期间，女性也要在饮食上多注意下，适当地增加营养，但是不要吃辛辣刺激油腻的食物，多吃些蔬菜水果补充维生素，平时也要多活动下，保持良好的心态。
产后奶水不足，怎么办，吃什么水果下奶多
我产后奶水不足，宝宝大多数时间都要靠奶粉来充饥，奶水不足怎么办？吃什么水果下奶多？要注意什么？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：产后如果奶水不足的话，吃水果没有什么太大的作用，主要是多喝一些汤汤水水的。产后乳汁分泌少的话要多喝下奶的汤水，比如猪蹄汤，鲫鱼汤，排骨汤等，再就是可以进行乳房热敷，按摩等，请专业的按摩师按摩也是有效的。如果上面这些方法都没有作用的话，那么可以试试用中药来催奶看看。比如使用穿山甲，通草，王不留行等都是可以的。平时要保持心情愉快，如果奶水不足可以进行混合喂养添加奶粉。宝妈要保持良好的心态，不要着急。
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