生完孩子已经出了月子，现在还在哺乳期，想去做艾灸，可以吗？有什么影响吗？
钟丽梅回复：产后具体什么时间可以做艾灸，还要结合分娩的方式，比如顺产后两个月后可以做艾灸，如果是剖腹产的知，那么3月后就能做艾灸了，六个月可以做艾灸进行腹部经络疏通的调理和养护。选取的艾灸穴位以气血虚弱、补益脾肾为主，可灸腰肾部位的一些部位，再配上脚底的涌泉穴，肚脐的周围再配上三阴交穴位和足三里穴。做艾灸的时候，建议选择一些有资质的医院或者是专科店铺，不要去一些私人的三无场所。每次做艾灸选穴时，以一个部位为宜，把一个部位灸透，建议妈妈们艾灸时选取的部位交替进行来灸以更好的帮助伤口愈合以及补益气血，补气化瘀，也能较好的调理月子病。
孩子已经出生了，还是想吃酸的食物，月子期间可以吃醋吗
怀孕后特别喜欢吃酸的，现在孩子已经出生了，我还是想吃酸的食物，月子期间可以吃醋吗？会影响身体康复吗需要忌口吗
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：月子期间也可以吃少量的食醋，但是一旦过量就会影响牙齿健康，还会导致回奶。有的产妇在孕期特别喜欢吃酸的和辣的，我们主张在产后对过酸过辣的东西要控制一些。醋、生姜、蒜等，产后我们建议妈妈要少吃一些。比如说伴一些凉快都习惯放一些蒜在里面，产后一段时间最好不要这样吃。女性在坐月子期间，除了饮食上要注意调理，还应该保证自己每天都有充足的睡眠时间。产妇分娩后，应该美美的睡一觉，然后吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。 产妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。
生完孩子还在月子期间，想吃一点猪肚汤，可以吗
我生完孩子还在月子期间，想吃一点猪肚汤，不知道坐月子可以吃猪肚吗？饮食要注意什么？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：生完孩子后，月子是非常重要的，这个时候可以吃猪肚。一般情况下，女人在生完孩子后，身体比较虚弱，莲子和猪肚子一起吃是比较好的搭配，可以吃；吃一些有利于下奶的食物。女人一定要好好坐月子，避免落下月子病。建议月子期间加强营养的摄入，为孩子提供足够的奶源，也能促进产妇自己的身体修复。月子期间要多休息，一定要养精蓄锐，帮助自己早日康复。
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