医生您好，我刚生完宝宝两个月，目前自己喂宝宝，请问可以吃紫薯吗？吃紫薯对宝宝有没有影响？紫薯有哪些营养价值？哺乳期可以吃紫薯吗？紫薯的作用有哪些？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：哺乳期可以吃紫薯的，紫薯富含维生素b可以增加免疫力，保持皮肤的紧致年轻，还能防止疾病，具有丰富的营养价值，可以帮助缓解便秘，减轻体重可以帮助糖尿病患者辅助治疗。建议您哺乳期的话别吃回奶的食物，吃点猪蹄和鲫鱼汤。这些都是增加奶水的食物，您还可以每天喝牛奶红枣等增强奶水的食物，不要熬夜，保持心情愉快，多注意休息。饮食清淡。
坤宝丸的功效与作用有哪些，更年期可以吃吗
我可能是到了更年期，经常觉得胸闷心慌，没有精神，脾气变大了，可以吃坤宝丸吗？功效与作用有哪些呢？效果怎么样？
李庆哲回复：如果是你说的这个情况，可以考虑服用这个药物进行调理。对于改善你目前的症状有一定的帮助。坤宝丸可以滋补肝肾，镇静安神，养血通络。用于妇女绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴，四肢酸楚，关节疼痛。
现在处于哺乳期可以吃紫薯吗？会回奶吗？
医生您好，我刚生完宝宝两个月，现在母乳喂养宝宝，最经想吃紫薯，但是担心吃紫薯会引起回奶，请问可以吃紫薯吗？哺乳期可以吃紫薯吗？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：您在哺乳期是可以吃的，紫薯不仅不会回奶，还含有丰富的的维生素可以增强免疫力，保持皮肤的弹性，预防疾病，还有柔软丰富的膳食纤维，可以帮助缓解便秘，减轻体重，还可以帮助糖尿病患者辅助治疗。建议您哺乳期注意饮食清淡多吃蔬菜水果，不要吃韭菜，大麦茶，花椒这些回奶的食物，不要吃辛辣刺激油腻的食物，每天多喝水。多补充维生素和有营养的食物。不熬夜生气，多注意休息。
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