结婚有一段时间了，现在想尽快生个孩子，不知道备孕期间几天同房一次比较好？怎么才能尽快怀孕？注意哪些好？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：备孕期间男女双方都要注意身体的调理，在最好的状态下受孕比较好。想尽快怀孕，你可以来监测排卵期，如果是排卵期同房，怀孕的几率就会比较大，不需要频繁地同房，排卵期隔一天同房一次就可以了。根据你的情况，孕前要在饮食起居方面多注意。备孕期间建议你要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，还要多吃有营养的食物，补充叶酸可以预防胎儿畸形，平时多注意休息，保证充足的睡眠，忌烟忌酒。
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