医生，我每次来月经的时候都会腰痛，腰部就像要断了一样的，不知道该怎么办？如何消除疼痛？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据你描述的症状来看，你来月经会腰痛，这个多考虑是经期盆腔充血引起的不适症状，建议注意多休息， 避免劳累，但如果疼痛厉害的话，也不排除是妇科炎症的可能。月经期间女性难免会感觉各种不适，这是正常的现象。建议你注意经期卫生，要禁食辛辣刺激食物，月经期间多休息，避免劳累，要加强营养，腰痛可利用热敷来缓解腰疼，必要时去医院做B超检查一下。如果有炎症，需要积极抗炎治疗。
来月经腰疼的原因是什么？睡前喝牛奶可以缓解月经疼痛
有一部分女性来月经的时候会出现腰膝酸软的症状，严重影响了正常的工作和生活，引起月经期间腰部疼痛的原因有很多，有可能是某些疾病在作祟，要引起我们的重视。
来月经为什么会腰疼？
1、前列腺素增高
前列腺素主要存在于男女性的生殖系统中，大部分痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，导致子宫肌肉收缩和痉挛引起的痛经，最终放射到腰部，引起腰痛。
2、寒冷的食物
月经期间吃凉爽刺激的食物，特别是夏天很多女孩子喜欢吃冰淇淋和冰饮料，下腹部疼痛，之后感染腰部，腰疼。
3、洗冷水浴
月经期间洗冷水浴或洗澡也会使女性子宫寒冷，月经血液无法排出引起的痛经，最终放射到腰腹部，引起腰痛。
4、生殖系统疾病
现在女性生殖炎症的发病率越来越高，例如慢性附件炎、骨盘炎、卵巢炎等炎症特别容易引起腰痛，患骨盘肿瘤，如子宫颈癌、卵巢肿瘤、子宫肌瘤等另外，子宫位置的异常，例如子宫前倾和脱垂，月经期间腰痛。
5、人流次数过多
人流过程中淤血容易流入骨盆，病变堵塞骨盆，刮宫过多子宫移动子宫位置，压迫腰神经。最终每次来月经都会腰痛。
月经期间腰疼怎么缓解？
1、注意腰部的保暖
在来月经的前后千万不能穿露背装，尤其是到了夏天，如果感觉到背部发凉的话，可以把热水袋放在背部来进行热敷，缓解疼痛感。
2、牛奶
睡前喝适量的牛奶加入蜂蜜，不仅可以消除生理痛等症状，还可以缓解不良情绪，有助于月经期间的失血量。
3、避免过于劳累
在生活中一定要避免过度的劳累，特别是不能经常性的久坐，久坐的话，更容易导致血液的淤积加重腰部疼痛，月经期间应该调理自己的生活习惯，多注意休息，避免做剧烈的运动，适当的放松身体。
4、注意营养的均衡
在日常生活中一定要加强营养，在来月经的时候身体的血液会大量的流失，只有适当的增加营养才可以补充身体所需要的，多补充蛋白质与铁质。
温馨提示：在来月经期间千万不能吃寒凉、辛辣刺激性的食物，避免性生活，注意卫生。
药流后一直没来月经，晚上肚子痛白天腰疼，是什么原因
药流37天，没来大姨妈，晚上肚子痛，白天腰很痛，什么原因需要去医院复查吗
周玉芳回复：根据您的描述，药物流产帮助你排出孕囊，一般都会伴随阴道出血，腰部不适等症状，目前的腹痛和出血多，时间长，考虑是药物流产的副作用。建议最好b超检查一下宫腔有无残留，必要时需要尽快清宫处理。一般情况下，药物流产之后出现腰痛的症状，一周左右就差不多了，时间太长最好去检查一下。注意适当休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，保持阴部的清洁卫生，一个月不要进行性生活和盆浴，注意观察，必要时去医院进行腹部超声波的检查确定。
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