医生，我是第一次来月经，什么都不懂，想请教一些关于月经的常识，请问一般月经来几天是正常的？该注意什么呢？如何护理？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：女性多在青春期来月经，第一次月经被称为初潮。月经期是指每次月经来潮时持续的天数，一般为3-7天，月经周期是指两次月经来潮的时间间隔（以第1日开始算，一般为21-35天，平均28天）。青春期女孩可能因为各种原因，出现月经不规律的现象，比如月经周期不稳定，这也是正常的现象。平时注意个人护理，月经期间应防寒保暖，忌食辛辣生冷刺激性的食物，注意个人卫生。
本文Hash：4cc2a6388e8af84ee4f109eb200a02da4387b472
声明：此文由 区块大康 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。