你好医生我在2月2日左手桡骨远端粉碎性骨折，6日做的手术钢板内固定，10天后刀口拆线后石膏外固定，手指活动灵活，大拇指不能直立，感觉胳膊是歪的不能内翻，请问我该怎样锻炼，
罗曼利回复：应及时手术，术后并采取固定措施以利恢复。 术后可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。
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