经常晚上整夜睡不着,白天没精神上班。
于晓静回复:考虑还是植物神经功能紊乱或者神经衰弱症。需要积极服用药物对症治疗。一般情况下服用药物和谷维素片和健脑补肾丸或者安神补脑液 。
经常上夜班,白天睡不着,晚上特别困,怎么治疗
医生,我经常上夜班,白天睡不着,晚上特别困,怎么治疗?要注意什么呢?
曾艺东回复:根据您的描述,考虑您需要先调整晚上的睡眠时间,争取把生物钟给纠正过来。同时患者也可以服用脑灵素片和补肾健脑胶囊来调理。建议患者保持良好的情绪,平时少吃生冷,辛辣等刺激性大的失误,可以在睡觉前喝杯牛奶,听听轻音乐,营造出舒适的睡眠环境。
经常失眠,晚上睡不着觉,白天精神不佳,该怎么办
医生,我经常失眠,晚上睡不着觉,白天精神不佳,该怎么办?如何改变这种症状?
于晓静回复:根据您的描述,考虑和植物神经功能紊乱有关,这与患者平时压力过大,睡眠时间不稳定等因素有关,建议患者平时多注意休息。建议患者服用营养神经的药物,如谷维素等,患者也可以服用健脑补肾丸联合调理,要注意保持心情愉悦,养成良好的生活习惯。
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