失眠睡不着，眼睛刺痛是什么原因引起的？用点什么药？
廖峰主任医师回复：考虑还是神经衰弱症或者植物神经功能紊乱。需要积极服用药物谷维素片和健脑补肾丸和安神补脑液 。需要流质易消化饮食和不能喝茶喝咖啡 。
经常失眠是什么原因引起的?5大病因让你晚上睡不着
经常失眠是什么原因引起的?如果你或你的家人有失眠的症状，而你或你的家人还不了解经常失眠是什么原因的话，那么就来听听我们的专家为大家介绍经常失眠是什么原因。听完专家的讲解，相信你会了解经常失眠是什么原因的。
经常失眠是什么原因引起的吗?原因很复杂，大致可分为五种。
1、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠，心理物理性失眠以及精神障碍引起的失眠。
2、安眠类药或嗜酒者的戒断反应：长期服用药物者突然停药往往会产生入睡难，睡眠浅而多梦习惯用饮酒催眠后人一旦停饮也会出现与停用安眠药类似的情况。
3、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变，强光，噪音以及高温等。
4、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等，或由于工作，娱乐形成生理节律紊乱性失眠。
5、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，包括一些本身与睡眠有关的疾病。如呼吸暂停综合征，睡眠周期性功能等。
通过失眠专家的讲解，现在你了解经常失眠是什么原因造成的了吗?如果你对经常失眠是什么原因还有其他疑问也可以咨询我们的专家，我们的专家将为您做更详尽的解答。今后我们也将为大家介绍更多关于失眠的知识，帮助大家有效地摆脱失眠的困扰。
失眠是什么原因引起的？女性失眠先睡心后睡眼
一到夜晚，不少人都会因为睡不着觉而苦恼。据浙江中医药大学附属第三医院黄建波医师介绍，这种由各种心理、社会因素引起的非器质性睡眠与觉醒障碍，在中医上称为“不寐”，也称睡眠障碍，包括难以入睡、睡后易醒、睡眠不深、醒后疲乏、注意力减退、情绪低落等多种症状。
失眠使人们长期处于亚健康状态，是诱发和加重心脑血管病、糖尿病、高血脂、高血压、肿瘤、老年性痴呆、性功能障碍、呼吸系统疾病等数十种常见、多发疾病的重要因素。但多数人会因为担心药物依赖上瘾，不肯到医院治疗。
黄建波医生认为失眠是由全身脏腑功能紊乱、血气阴阳失调引起的，治疗不仅要着眼于全身调节，还要用抗菌素、血管扩张药、激素、抗精神病药等安静安眠。所以他一般用疏肝、解郁、养阴、降火、去湿、补气、养血、安神等综合调理方法。
中青年女性失眠多不易入睡，入睡后容易醒来
25岁的汪先生，失眠已经两个月了，晚上怎么也睡不着，睡了一会儿就醒了，平时白天口干，没有力气，睡得不好，性格也急躁34岁的张先生也一样，已经三个月没睡了，到现在为止连夜都睡不着，记忆力急剧减退，也有口干的症状。黄医师以“解郁药”越鞠丸配合“养血安神药”，配合心理疏导，加上睡前音乐、食物疗法等，不到一个月，汪小姐和张小姐都相继好转，恢复了良好睡眠。
53岁，已患失眠2年多的杨女士，有了高血压病，晚上睡不着，白天时常头胀，头痛、眩晕。黄医生认为杨先生这种顽固性失眠症状是肝阳偏亢，阳不进阴，所以用方药煎剂配合枣仁、蝉脱等睡前服用调整治疗，以当归、白芍、夏枯草、半夏、珍珠母、米仁等为主药，调整阴阳，引阳进阴，枣仁粉睡前30分钟温服。28天后，杨先生正常入睡，其他头痛等症状也有所改善。
黄医生说，他喜欢用调和阴阳、引阳阴的药和药，如黄连和仙灵脾、百合和苏叶、夏枯草和半夏、桔梗和牛膝等。在治疗失眠的过程中，根据患者的体质特征进行多方面的烹饪，调整心经、肝经、调整五脏、启阴和阳、调整六腑，提高浑浊，综合治疗，取得较好、持久的效果，达到治本的目的。
先睡觉后睡觉睡觉的习惯很重要
黄先生在诊疗期间，一般要像心理医生一样详细分析患者失眠的原因。他认为对于失眠者来说，释放压力很重要，压力对人的脏腑产生很大影响。因此，他非常重视患者的心理适应，每次都要告诉失眠患者养成积极乐观的心情，学会自我减轻紧张、不安和不安，保持愉快的心情，他总是注意养成睡眠习惯，同时选择音乐疗法、食物睡眠、足疗睡眠、运动睡眠等方法帮助睡眠。
黄医生还教了睡前自我调节和放松的小把戏。上床仰卧，闭上眼睛，全身放松，双手平放两侧，呼吸均匀，缓慢，想象呼吸清新的空气，从百会穴慢慢流向双脚，最后从涌泉穴流出体外。
睡眠好，轻松，身心健康，远离亚健康。黄医生注意到失眠者先睡觉，然后睡觉。睡觉起床睡眠习惯很重要，头部寒冷有利于睡眠的右侧卧位，睡觉前散步，喝牛奶，想要风景，听轻音乐有利于睡眠。
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