开着电热毯睡觉好不好?注意什么?

开着电热毯睡觉好不好?冬天很冷,总喜欢开着电热毯睡觉,这对人体有没有危害?但是不开的话觉得很冷,开呢,又老是出虚汗。 怎么办?

许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复:建议不要长期借助于电热毯睡觉,虽然电热毯可以让你睡眠的时候感觉很温暖、很舒服,但是电热毯在发热时候也释放出一定量的电磁波,尽管这个电磁波很小,也是对人体有害。另外这个电褥子如果产品不过关,会出现漏电的现象(如果使用很久,这个情况更容易出现),也不利于身体的健康。 如果怕冷,想用电热毯的话,最好的办法是你在睡觉上床前,先把电褥子烧热,然后在关掉电源,再去上床睡觉,这样安全,也不受到电磁波的伤害。平时要注意加强营养,做好调理,会缓解症状。

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