每天对着电脑工作超过八小时,辐射对身体有什么危害

由于工作的需要,每天的工作就是对着电脑,辐射对身体有什么危害 如何降低辐射

许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复:电脑辐射对身体的伤害主要表现在四个方面,分别是微波危害、视力危害、呼吸系统危害和组织伤害等。使用电脑,眼睛最容易受到侵害,尤易引起青少年近视和睫状肌痉挛。这些被称为“电脑视力综合征”的病症是一种压力型疾病,原因是眼睛长时间盯着一个地方,眨眼次数仅及平时的三分之一,从而减少了眼内润滑剂的分泌。长期如此,除了会引起眼睛疲劳、重影、视力模糊,还会引发其他不适反应。 建议大家在平时使用电脑的时候,不要连续着使用电脑,最好是工作一会儿,就离开电脑10分钟左右的时间,还有在个人的饮食上,可以适当的多喝绿茶,能够有效的缓解电脑对身体造成的辐射。除了电脑辐射比较常见外,大家在平时使用手机的时候,最好不要放在床头前,以减少手机对身体的辐射。

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