体检说我是血脂稠，要我注意饮食，平时可以吃什么水果吗？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：血脂稠的朋友多吃一些水果是有好处的，建议平时多吃苹果。苹果含有极为丰富的果胶，能降低血液中胆固醇浓度，还具有防止脂肪聚集作用，此外苹果中的果胶还能与其他降胆固醇物质，如维生素C、果糖、镁等结合成新的化合物，从而增强降血脂效能；山楂。山楂具有促进胆固醇排泄而降低血脂的作用； 同时石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂物质。橙子中含有丰富维生素C，能加速胆固醇转化，降低血液中血脂含量。对血脂稠患者来说，水果和蔬菜这类高纤维食物是很好的选择，但有些高脂水果同样需谨慎，包括榴莲、椰子、鳄梨等。血脂高患者应少食鳄梨、榴莲。
化疗后吃什么水果好？要注意什么？
医生您好，我患有恶性肿瘤，术后需要化疗，请问化疗后吃什么水果好？要注意什么？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：这种情况化疗后一般具有副作用，一般会出现胃肠道反应，建议您化疗后要注意饮食，平时多吃点水果，比如西瓜、香蕉、苹果、橘子、桃、菠萝、杏、橙子、山楂、草莓等。还有注意要多吃富含纤维的饮食，辛辣油腻的食物不要吃，不消化的食物不要吃，注意要多喝水，平时可以服用中药降低副作用。
冬季小孩吃什么水果比较好,冬季小孩的饮食方面需要注意什么
经过夏季的酷暑，转入凉爽的冬季，家长应该注意孩子的饮食，因为冬天是疾病的高发季节，因饮食引起的腹泻、咳嗽经常发生，那么冬季小孩吃什么水果好？冬季小孩饮食注意什么？小编带你看看。
冬季小孩吃什么水果好1、苹果苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、止泻、通便的作用。宝宝在冬天很容易便秘,多吃点苹果很有好处。而且苹果属于中性水果,任何体质的宝宝度可以吃。如果是太小的宝宝还可以把苹果榨成果汁给他喝。苹果还能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和,调节宝宝体内的酸碱平衡,让宝宝即使在干燥的冬季,皮肤也能得到滋润。
2、桔子桔子含有丰富的维生素C,可以预防感冒。还具有开胃、助消化、促进生长发育的功效。一般而言,体质燥热的宝宝不太适合吃桔子。桔子对孩子来说,要注意吃得适量,每天吃1~3只,就能满足一天对维生素C的需要量。此外,桔子不宜在餐前或空腹时吃,也不宜与牛奶和萝卜同食。
3、柿子柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食,对肺结核咳嗽虚热、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿,可治疗热病烦渴、宝宝口干唇烂、心中烦热、热痢等症。
4、梨梨生食有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用;煮成梨水还可以润肺;蒸熟可以止咳化痰。冬季是孩子呼吸道疾病的高发期,父母可给孩子多吃些梨,即可以降火,又能缓解咽喉干痒、便秘等症状。
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