贫血吃什么对身体好呢？有什么是需要注意的呢？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：贫血需要结合自己的饮食，还有锻炼才能更好的恢复。出现贫血这一症状，除了要饮食调理之外，还建议您饮用古方固雪合茶，每天二杯，里面的成分阿胶，补充阴血，正是承担了补充人体生命物质的不足，增加营养的滋补作用。建议是尽量的多吃一些营养的食物，胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。或者多吃葡萄，味甘酸、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气血，强筋骨，利小便。宜于血虚便秘，脾虚食少，脾虚水停以及湿证。
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