医生您好，我最近想要吃火锅，但是来大姨妈了，请问大姨妈来了可以吃辣吗？要注意什么？注意什么？
王雁椿回复：根据您的情况叙述，您大姨妈期间最好是不要吃辣的，以免刺激内分泌，引起月经紊乱，造成痛经，这段时间最好不要吃火锅，火锅口味较重，大姨妈期间要清淡饮食，凉的也不要吃。根据您的情况，建议您除了不能吃辣的，凉的之外，还要注意做好保暖防寒工作，不能穿的太凉快，不能用凉水洗澡，还有要注意月经结束三天才能同房，月经期禁止洗盆浴，注意卫生，勤换卫生巾。
来大姨妈可以吃辣吗？要注意什么？
饮食，我平时特别喜欢吃辣，不吃辣吃不下放饭，请问来大姨妈可以吃辣吗？要注意什么？注意什么？
王雁椿回复：根据您的描述，您大姨妈期间不可以吃辣，可能会影响月经，建议您可以等月经结束后再吃，但是也不要多吃，经常吃辛辣的饮食，会刺激肠胃，引起肠胃反应，还会引起上火长痘。根据您的情况建议您平时月经期要避免辛辣的饮食，避免生冷的饮食，还有要注意保暖，注意卫生，不能洗盆浴，不能同房，还有要多吃水果蔬菜，平时不要熬夜，注意休息，保持良好的心情。
大姨妈来了可以喝红糖水吗？要注意什么？
医生您好，我最近大姨妈来了，而且有很严重的痛经，想喝红糖水缓解，请问大姨妈来了可以喝红糖水吗？要注意什么？可以吗？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：从您目前的身体情况描述来看，您这种情况可能是因为受寒导致的痛经，如果月经量不多可以喝红糖水，红糖水有活血作用，喝红糖水会加重出血量，容易导致贫血。月经期间注意休息，注意保暖。根据您的情况建议您月经期如果一直有痛经的症状可以去看中医调理，另外注意月经期尽量保持心情平稳，注意放松心情，平时要注意保暖，不要穿得太凉快，避免生冷刺激性大的饮食，规律作息，不要熬夜，经期避免剧烈运动。
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