医生您好，我最近来大姨妈了，有点肚子疼，想喝红糖水止痛，请问大姨妈期间可以喝红糖水吗？大姨妈期间要注意什么？注意什么？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的咨询，大姨妈期间是可以喝红糖水的，但是要注意月经量多的人尽量不要喝，否则会使月经量更多，红糖能够活血化瘀，缓解痛经，但是不用喝太多了，太多的话容易上火的，一天喝两三杯就可以了。建议您月经期不要生气，尽量保持心情平稳，注意放松心情，平时要注意保暖，不要穿得太凉快，避免生冷刺激性大的饮食，规律作息，不要熬夜，经期避免剧烈运动。月经期不要发生性生活，注意经期卫生。
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