昨天陪朋友去爬山，回来之后一开始没有什么感觉。今天早上起来，就感觉小腿的血管胀痛，这是怎么回事？ 怎么才能缓解这种情况呢？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：不知道你平时的运动量怎么样。通过你的描述，你应该是平时运动很少，所以说暂时在跑步或者是走路走多的时候，下肢会局部出现渗出液增多而浮肿的情况。建议平时多做运动，但是一开始运动量不宜过大。 这种情况过几天就会缓解，如果想要快一点，建议这个时候最好是晚上用热水进行泡脚，这样有改善循环的作用，腿部浮肿的情况也会很快的消失，另外平时建议可以适当的运动，这样的话再次运动的话一般不会出现浮肿的情况了。
后背睡觉之后很胀痛，这个是因为什么原因呢？
后背睡觉之后很胀痛，这个是因为什么原因呢？
李秀兰回复：根据你的描述这种情况要考虑受凉，外感风寒，颈肩综合症，肩周炎的可能。 不要受凉，适当保暖，可以配合针灸按摩治疗，可以配合活血消炎镇痛药物去治疗，最好去医院外科检查一下，对症治疗。
感觉腰腿痛，酸痛的厉害，是什么原因
这几天感觉腰腿痛，也没有干重活，就是酸痛的感觉，是什么原因呢？ 应该怎么治疗呢？
闫铁回复：您的情况可能是腰肌劳损引起的症状，与您近期的习惯有关系的 您可以试试在患处贴止痛膏药缓解症状，还可以试试按摩等物理治疗。
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