血糖值多少才算正常?

晚餐前血糖5.5正常吗,餐后应该多少正常呢? 血糖值多少才算正常?

宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复:根据你的描述,你这种情况,考虑没有问题,一般正常人空腹血糖3.9--6.1mmol/L,餐后1小时小于10mmol/L,餐后2小时小于7.8mmol/L,餐后3小时3.9--6.1mmol/L. 注意精神放松,保持心情舒畅,生活规律,多吃新鲜蔬菜水果,少吃油腻食物。如果血糖高,建议你多餐饮食,餐后一小时锻炼身体,30分钟到一小时。

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