被检查出患有糖尿病,在饮食上要注意什么?

最近一直都在暴瘦,去医院做了检查,被检查出患有糖尿病,在饮食上要注意什么? 糖尿病患者吃哪些东西好?

宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复:既然确定有糖尿病的话,可以考虑服用降血糖的药物来进行治疗。还有含维生素E、维生素C之类高的食物都是有益无害的。原则上是抗氧化越强效果越好。 平时注意饮食,清淡均衡,避免暴饮暴食,不要吃过多高热量,高糖分的食物。苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能长期食用,则降血糖和预防并发症的效果会更。

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