最近经常耳鸣睡不好觉,是怎么回事呢?要去马鞍山钢城医院检查吗?
闫铁回复:您的情况可能还是植物神经紊乱引起的症状。 建议您平时要注意通过生活及饮食习惯调节内分泌,建议您还是禁止饮酒,少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物,多食蔬菜,水果,多饮水。
最近发生过的事经常想不起来,门锁总要反复确认关好没,是怎么回事呢
去年的同事记不起来名字,最近发生过的事经常想不起来,门锁总要反复确认关好没,是怎么回事呢?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:出现这样的症状,考虑是记忆力的问题,是不是之前有过脑损伤之类的事情。明明做好的事情,总是要反复确认,也可能是强迫症的问题导致的, 像植物神经紊乱强迫症 找中医针灸和汤药调理效果好不反复,这些都是这种症状的表现。主要的有点强迫自己的倾向,平时养成良好的生活习惯,调整好自己的心态。建议是不用过于紧张的,一定要注意放松自己的情绪,不需要反复的进行确定的,如果情况比较严重,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,平时多和朋友沟通交流,平时应按照作息时间安排生活和学习,劳逸结合,放松情绪,不要有太大的压力,适当的锻炼身体,多参加户外活动,增强体质。
晚上睡觉脚酸,经常睡不好觉,是怎么回事
医生,我晚上睡觉脚酸,经常睡不好觉,是怎么回事?怎么调理?
李庆哲回复:如果最近睡眠质量比较差的话,可以考虑服用安神补脑液等药物进行治疗。最近注意饮食均衡,每天夜晚睡觉之前可以用热水泡脚,有利于舒缓压力
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