睡眠时好时坏,经常整夜睡不着,是怎么回事

医生,我睡眠时好时坏,经常整夜睡不着,是怎么回事?怎么调理呢?

许学明回复:交感神经和副交感神经调节紊乱,多数是属于神经官能症,或者是由于焦虑抑郁等。配合稳定植物神经功能的药物,健脑补肾丸或者其他营养神经调节神经的药物,临睡觉以前应该保持情绪的稳定,不要看刺激性强的影片。

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