医生我请问。我睡觉的时候老是磨牙是怎么回事啊？
赵******��回复：磨牙的原因主要有：1、神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；2、胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此；3、过度疲劳 ；4、体内缺乏微量元素易患此症。 磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意:1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等. 2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境. 3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免. 4,多吃些含维生素丰富的食物. 5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态。
9岁小孩睡觉时磨牙是什么原因引起的
9岁小孩睡觉时磨牙是什么原因引起的
郑文海回复：晚上睡觉总是磨牙这是有蛔虫的典型症状。考虑是有蛔虫引起的，建议你最好是吃打虫子药肠虫清治疗，效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，注意个人饮食卫生。
睡觉的时候总是发抖，自己没什么感觉，是什么原因
最近这一段时间不知道怎么了，睡觉的时候总是发抖，自己没什么感觉，是什么原因呢？要去医院吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：睡觉的时候总是发抖，自己没什么感觉，这个首先需要排除发烧的可能，然后适当晒一晒被子，改善一下睡眠环境，如果没有其他的症状，那么考虑问题不是很严重，不要担心。可以改善一下睡眠环境，如果还是没有改善的话，可能是心理因素导致的发抖，平复情绪避免紧张可能会有效，还是不好的话需要就诊检查看看，晚上不要熬夜，早点休息。
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