一到晚上就感觉自己难受会抽搐下半身感觉不到了，这是怎么了?
廖峰主任医师回复：结合您的情况，可能是受凉或者缺钙导致的，建议患者睡觉的时候注意保暖，同时去医院检查微量元素。缺钙的人，在饮食上可以吃一些补钙的食物，比如牛奶、海带和虾皮、豆制品、动物骨头、蔬菜等。 如果觉得食补的方法比较慢，也可以选择药物补钙，但是必须遵医嘱服用不改的药物。如今市场上的补钙药物适合于依靠食物摄入不能满足钙需求的儿童、青少年、孕/哺乳期妇女、老人，甚至于工作紧张、压力大、生活没有规律的白领女性。它的优点是操作简单，并且容易控制补充量。
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