吃一个月的钙片，每天两袋奶，今天发现坐着膝盖不能用手左右动了，硬不疼，是什么原因？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：根据您的描述，建议及时去医院复查，另外要注意导致膝盖不适的原因有很多，必须接受正规的检查才能明确具体的病因。钙片建议在秋冬季节补钙，夏天可以通过日照增加钙质的吸收。可以服用一个月，停药一个月，多吃钙含量高的食物：海产品，豆类食品等，多参加体育运动，均可对钙吸收取到还好的作用。 一般需要通过拍片检查，可能是韧带断裂导致的，确诊后需要尽快接受手术治疗。如果存在关节活动障碍的，要在关节活动范围接近正常后再手术，手术后进行关节活动度练习肌力练习。平时注意康复训练，避免过度劳累，注意养成规律的生活习惯。
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