脸上长痘怎样快速消除？吃什么可以去除痘痘？平时需要注意什么？
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复： 注意不要熬夜上火，不要辛辣煎炸刺激食物饮食，保持大便通畅，外用芦荟膏涂下。严重的人需要及时的就医治疗，日常多去运动锻炼，保持心情舒畅，多吃蔬菜水果。 平时多吃水果蔬菜等含维生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物，保持局部干净卫生，不要用手抠局部，多喝白开水及新鲜果蔬，调理好自己的心态，禁食辛辣刺激性食物保持大便通畅。
脸上长痘痘怎么快速去除
概述
我女儿脸上长了一些痘痘，我发现她总是在有痘痘的部位用手去弄它，这样产生很多痘痘印子在脸上，我说你别弄她不听，她用了好多祛痘的产品结果都不行，效果不佳，有时候好了，有时候又出来了，经常反复，长在脸上很难看，也不知道啥时候才能彻底祛除掉，真是烦心死了，那么脸上长痘痘怎么办呢？下面我们就来进一步了解一下吧。
脸上长痘痘怎么快速去除
脸上长痘痘祛除方法一：多用热水和洗面奶洗，一般要洗两遍，如果加点醋和盐用水溶解的话，效果更好，再用这种混合液把毛巾润湿擦在脸上，捂上一会儿，早晚各一次，能够祛除脸上的痘痘。
脸上长痘痘祛除方法二：一定要注意平时的饮食习惯，一切以清淡为主，少吃辛辣等刺激性的食物，不要让脸部经常接触被子、枕头等物品，要保持脸部清洁，还可以用新鲜的生姜片，直接贴在痘痘上。
脸上长痘痘祛除方法三：可以服用一些抗生素或者如性激素，例如黄体酮等激素类药物进行祛除治疗。在长出痘痘的时候千万不要用手去挤，这样很容易导致会出现痘痘的印子，所以一定要注意。
注意事项
注意事项：良好的心情有助于身体的健康，所以要保持心情愉快，还要保持良好的作息时间，如果睡眠不足也会脸上长痘痘，另外千万不要使用劣质和过期的化妆品，这样是会损伤皮肤的。
河南长痘怎样快速消除？
只要吃一点辣的饮食就长痘痘，该怎么办？河南长痘怎样快速消除？
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