前段时间因为车祸导致脚踝骨折，做了手术，现在已经可以下地行走了，如何进行康复训练？ 多久才能痊愈？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：考虑是车祸导致脚踝骨折，既然已经做了复位固定手术，那么术后是不能过早下地行走的，这样可能会影响骨折的愈合。建议你去医院拍个片子，看看骨折愈合情况，制定合理的康复训练方案。 伤筋动骨100天，骨折的康复是不能着急的，一定要等到骨头完全长好。建议你最早可以在术后1个月以后，才可以拄双拐让患足部分负重，下地走路活动的，骨折完全恢复需要3-6个月的时间。期间注意多休息，多吃一些骨头汤。
脚踝骨折，打了石膏，可以进行哪些康复训练？
脚踝骨折，打了石膏，可以进行哪些康复训练？ 怎么快些好？
李秀兰回复：这种情况可以进行脚趾头的按摩，促进血液循环畅通。不要受凉。 不要吃辛辣刺激性食物，多喝排骨汤，多吃海产品，促进骨折愈合，定期复查。
脚踝骨折，做了固定手术，已经休息48天了，可以康复训练吗
意外导致脚踝骨折，做了固定手术，现在已经休息48天了，可以进行康复训练吗？ 多久才能完全恢复？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：脚踝骨折做了固定手术，现在休息48天了，这个时候考虑到局部已经有骨痂生长，应该尽早功能锻炼了，主要就是锻炼踝关节的屈伸功能，另外可扶双拐下地活动，患肢部分负重，禁止完全负重，骨折愈合后再正常负重行走。 康复训练一定要循序渐进，不能操之过急，避免留下后遗症。去除外固定后，加强踝关节伸曲，内外翻活动度，进行蹬空曾力。床缘屈膝等活动，每日2次，每次15分钟。2-4周后轻负重练步适应后改全足着地，平地负重行走，直到弃拐，每日2次，每次15分钟。大约从发病8-12周的时间就可以站立屈膝背伸，扶栏下蹲，斜坡练习走步，上下楼等活动了，每日2次，每次15分钟。另外可以配合中药熏洗和借助器械进行训练，对于不稳定的踝部骨折，如后踝骨折，三踝骨折等踝关节活动适当推迟一周再锻炼。
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