尿酸高怎么调理

患者尿酸高的饮食调理避免高嘌呤饮食、调整饮食结构,并保证营养代谢,多喝水,控制主食摄入,适当锻炼。具体方法如下:
1、尽量避免高嘌呤饮食,包括内脏、海鲜、啤酒、白酒,以及一些碳酸饮料和海鲜、海蛤等海产品。
2、如果患者没有合并高血压、高血脂、糖尿病等疾病,可以正常饮食。但合并糖尿病的患者要控制热量,合并高血脂的患者少吃含脂食物,合并高血压患者少吃盐。
3、对于尿酸高患者要多喝水,这样才能把多余尿酸排出去。
4、控制主食摄入,另外要注意适当锻炼,适当运动,运动可以使代谢保持正常的水平。

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