女人脾虚吃什么最好小编教你改善脾虚问题
曹哲瀚回复：脾虚一般是需要进行服用归脾丸,四君子汤,补中益气丸等药物来治疗的，建议您在当地医生指导下进行的，另外还要注意饮食，少吃油炸食物，少吃腌制食物，少吃生冷食物刺激性食物。
女人脾虚吃什么药最好
拥有健康的身体是我们生存的根本，但是现在不少人因为饮食不规律，而患上了多种疾病，对身体还有工作都带来了极大影响。女性也有不少，脾虚在女性中也比较常见，目前治疗该疾病的药物很多，正确用药，就能够帮助大家及时治疗疾病。那么，女人脾虚吃什么药最好？
女人脾虚吃什么药最好，对于脾虚的人不能光靠吃药，因为是药三分毒嘛，俗话说得好：“药补不如食补”，对于平常健康人来说，总以食补为先。最好多吃一些养脾的食物，很多脾虚的人都想着吃药，这里建议大家最好要用食疗的办法解决脾虚的问题，脾胃问题需要用饮食来养护的，这是最主要也是最重要的。这其中又包括两个方面，一是饮食养脾方法，二是常吃养脾食物。
对于脾虚的患者来说最好多吃一些大枣，因为大枣性温，味曾，有补脾胃、益气血的作用。早在两干多年前的《神农本草经》中就有“大枣安甲养脾”的记载。李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。”对脾虚便搪、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。
脾虚的人一定要注意食疗，注意自己的饮食习惯，对于脾虚的人来说建议大家要适当的多吃一些粳米，粳米又被称为“大米”。性平味甘，对于脾胃以及肌肉的保健都具有益处。可以用来治疗、改善因脾虚所致身体消瘦、烦闷、泄泻、下痢等症状。对于脾虚的患者是有很大的好处的，所以大家最好多吃一些。
这类患者多吃一些健脾的水果也是非常重要的，比如多吃一些香蕉，香蕉：味甘，性寒。有清热润肠之功。用于实证便秘。还有荔枝，荔枝：味甘微酸，性温。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。对于脾虚的患者是有益无害的。
患有脾虚这样疾病的人其实很多，大家为了自己的健康，就需要从多方面来进行缓解。药物治疗方法很好，患者要选择正规药店进行购买药物。而在饮食上多注意，也可以避免疾病变的严重。在日常生活中多增强自己的免疫力，那么也能够有效控制疾病。
女人脾虚脾湿，应该吃什么好？
我最近经常感觉全身乏力，食欲不振，去看了中医说是脾虚脾湿，那么应该吃什么好呢？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：你出现了脾虚脾湿的症状，是需要好好调理的。脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀;胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。出现了脾虚的问题，日常饮食一定要多注意。脾虚可以采取山药、莲肉、米仁、扁豆，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲不振。注意保暖，由于脾胃靠近腹壁，没有肌肉、脂肪等物质在外围包裹，容易受“凉”，所以要注意保暖，避免吃冷食，尤其是早饭，不仅要吃，而且最好是热的。
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