太阳穴紧绷绷的,不轻松,请您告诉我这是咋回事?平时需要注意什么?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:从你说的情况来看,这个考虑有睡眠不足或者要感冒的可能。你可以考虑做一下局部的热敷和按摩,应该会有一定的缓解作用。 注意休息,睡前不要有太多的思想活动,以免影响睡眠质量。
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