婆婆经常失眠，一般是下半夜睡不着，失眠吃什么药好？ 还要注意什么
苏洁琴回复：
晚上经常失眠，睡不着吃什么药治疗
我晚上总是失眠，不到十二点就无法入睡，总是睡不着可以吃什么药治疗呢？如何改善失眠问题？
李庆哲回复：你好。从你说的情况来看，这个应该是一种长时间积累成的习惯，可以考虑服用乐棉等药物来进行治疗。如果最近精神压力特别大的话，个人建议最好到医院心理咨询科接受心理辅导。
经常失眠，晚上总是睡不着，可以吃安眠药吗？
医生，我最近经常失眠，晚上总是睡不着，试过很多方法都没有用，想吃安眠药，能不能吃？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：这种情况不建议吃安眠药，副作用很大。长期服用安眠药会依赖性或成瘾性、导致记忆力减退、呼吸抑制、睡眠异常、性格情感改变等情况。安眠药成瘾的人，性格也会逐渐发生改变，变得情感冷淡，或脾气暴躁，常为小事发脾气，自私、固执，弄得家庭关系紧张不和。如果你经常失眠的话，还是应该学会自我调节。睡前不要考虑太多的事情，可以喝杯温牛奶。可以多吃核桃仁、黑芝麻、大枣之类的食物，平时养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。
本文Hash：4b8db61623fafb85ac3ab11342d5b5c29330b0c7
声明：此文由 lizhen002 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
经常失眠，晚上睡不着，能吃安眠药吗？
这种情况不建议吃安眠药，副作用很大。长期服用安眠药会依赖性或成瘾性、导致记忆力减退、呼吸抑制、睡眠异常、性格情感改变等情况。安眠药成瘾的人，性格也会逐渐发生改变，变得情感冷淡，或脾气暴躁，常为小事发脾气，自私、固执，弄得家庭关系紧张不和。如果你经常失眠的话，还是应该学会自我调节。睡前不要考虑太多的事情，可以喝杯温牛奶。可以多吃核桃仁、黑芝麻、大枣之类的食物，平时养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自
-
头痛失眠，睡不着，该吃什么药
头痛失眠，睡不着，该吃什么药 杨冬回复：这种情况是由于神经衰弱以及血管神经性头痛的情况引起的了。这是可以选择中药、西比灵的药物以及脑宁的药物治疗。其次可以配合针灸的治疗。避免熬夜和疲劳。
-
为什么晚上睡不着，经常失眠是什么原因呢？
最近晚上总是失眠，每次都是到了凌晨才能入睡，为什么晚上睡不着呢？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：从你说的情况来看，说明最近的睡眠质量是特别差的，可以考虑服用安神补脑液等药物来进行调理。如果最近精神压力特别大的话，可以考虑到心理咨询科去接受心理辅导。在白天的时候建议适量做一些运动，
-
为什么晚上睡不着，经常失眠是什么原因呢
最近晚上总是失眠，每次都是到了凌晨才能入睡，为什么晚上睡不着呢？经常失眠怎么办？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：从你说的情况来看，说明最近的睡眠质量是特别差的，可以考虑服用安神补脑液等药物来进行调理。
-
失眠吃点什么好，怎样做可以提升睡眠质量？
医生您好，我失眠有一个星期了，晚上翻来覆去的就是睡不着，请问，失眠吃点什么好呢？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据您的描述，失眠要找到诱因，考虑可能是过度劳累，压力大所导致的，建议您放松心情，要适当减少工作量，平时可以结合食疗的方式来改善睡眠质量，建议吃些莲子，核桃，桂圆等食物，可以有效养心安神。也可以选择在睡前喝杯热牛奶，睡前泡泡脚等，听一些舒缓的轻音乐帮助自己入睡。
-
晚上失眠，睡不着，吃什么药管用
我老是晚上失眠，睡不着，请问有什么办法可以解决吗？吃什么药比较好？李庆哲回复：你好。如果是长期失眠的话，可以通过药物进行治疗。比如阿普唑仑等。如果是最近有心事或压力过大的话。这个可以通过调节促使恢复正常睡眠
-
睡觉经常一睡着，腿抽动一下醒了，失眠怎么
睡觉经常一睡着，腿抽动一下醒了，失眠怎么办 谭星回复：考虑还是植物神经功能紊乱或者神经衰弱症引起的症状，需要积极服用药物健脑补肾丸和谷维素片和维生素B 1 对症治疗。另外不能喝茶喝咖啡 。
-
吃什么食物有助于睡眠,经常失眠的日常调理法都有哪些
现代人生活压力大，很多人都有失眠的症状。一旦失眠形成习惯，想要好好入睡就会变得异常困难。失眠对于人的精神影响是很大的，特别是长期失眠的人。那么失眠吃什么好？下面就为大家推荐几款治疗失眠的食物。一起来了解一下吧。主要危害失眠的危害是显而易见的，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，危害更是巨大和深远的：大多数患者长
-
失眠睡不着只能吃安眠药？不，这几个助眠好物或能帮助你酣睡整夜
朵朵是一名普通的上班族，白天在班上光鲜亮丽，晚上却挣扎于床上，迟迟不能入睡。化妆虽然能够掩盖睡眠不足引起的黑眼圈、痘痘，但是无法改善失眠引起的健康问题。失眠睡不着不能只吃安眠药，要使用真正的助眠好物，让你顺利的酣睡整夜，不用担心副作用。有哪些改善睡眠的好物？1、牛奶牛奶是一种能够促进睡眠的饮品，它含有色氨酸和类鸦片肽，是两种催眠物质，能够让人全身舒适，解除疲劳，顺利入睡。尤其是对于那些因为神经衰弱
-
经常失眠，吃饭也没什么胃口，特别难受，怎么处理
经常失眠，大晚上躺着也睡不着，只能坐着，吃饭也没什么胃口，特别难受，怎么处理？吃什么药治疗？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：经常睡眠，吃饭没什么胃口，特别难受，这个考虑是心脾两虚导致的。心伤会阴血暗耗、神不守舍而失眠。脾伤会食少、气血生化不足、营血虚不能养心、心神不安而失眠。心脾两虚，会有失眠、心悸健忘、神疲食少、头晕、倦怠
-
经常失眠，吃饭也没什么胃口，特别难受，怎么处理？
经常失眠，大晚上躺着也睡不着，只能坐着，吃饭也没什么胃口，特别难受，怎么处理？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：经常睡眠，吃饭没什么胃口，特别难受，这个考虑是心脾两虚导致的。心伤会阴血暗耗、神不守舍而失眠。脾伤会食少、气血生化不足、营血虚不能养心、心神不安而失眠。心脾两虚，会有失眠、心悸健忘、神疲食少、头晕、倦怠、便稀等症状。对于你出现的症状，一定要针对性调理，这样才能逐渐缓解不适。在睡觉
-
晚上睡不着觉失眠，是什么引起的，吃啥药管
晚上睡不着觉失眠，是什么引起的，吃啥药管用 顾******��回复：这种情况应该是神经衰弱引起的症状。可以口服些谷维素片、维生素B1片和健脑补肾丸治疗一下。平时也可以针灸理疗一下，可以刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意保持心情舒畅，保证睡眠环境优越。勤锻炼身体。
-
经常失眠 不会睡觉有什么药可以吃吗 哪种
经常失眠不会睡觉有什么药可以吃吗哪种药效吃了快的 曾艺东回复：你好 考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠等症状，可以服用安神补脑，谷维素，刺五加片治疗观察看看，平时注意避免劳累情绪激动，
-
失眠，神经衰弱，总是睡不着觉，吃什么药好使
失眠，神经衰弱，总是睡不着觉，睡着了也容易醒，只要有一点点动静就会醒，请问吃什么药好使？ 苏洁琴回复：根据您的描述，考虑是因为植物神经功能紊乱引起的失眠，患者因为长期熬夜，导致神经衰弱，建议患者服用安神补脑和谷维素，刺五加片来调理。 建议患者服用维生素B1和舒神灵等药物，平
-
晚上睡觉经常做噩梦，然后就失眠睡不着，什么原因？
最近也不知道怎么了，晚上睡觉总是会做噩梦，醒了后就失眠睡不着，已经持续好几天了，是什么原因？首都医科大学附属北京世纪坛医院神经外科副主任医师戴缤回复：可能是神经衰弱导致的，这是一种常见的神经内科疾病。此病的治疗原则是在详细检查排除器质性疾病后，应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗，可以获得较好的疗效。抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。有神经衰弱症
