红豆薏米水是否会伤胃，跟制作方法有很大的关系。究其因，薏米本身就属于寒性食物，倘若直接进行蒸煮，那么就会发生伤胃的情况。不过，倘若先把薏米炒一炒，即可降低薏米的寒性，继而红豆薏米水都不会再出现伤胃的情况的了。
现实生活之中，我们都知道，很多都市人都很喜欢通过一些食补的方式来调整自己的身体健康。正所谓民以食为天。通过食物去调整自己的健康状态，也是非常要得的一种选择。那么，红豆薏米水伤胃吗？下面让我们了解一下吧！
薏米这种食品，由于本身就是一种寒性特别重的食物，所以，倘若患者直接将薏米进行蒸煮，那么薏米寒性的特点便会有可能发生伤胃的情况。建议先把薏米炒一炒，这样子就可以降低薏米的寒性，这样就不会刺激胃了。
薏米红豆这种食品算是一种比较常用，效果不错的保健食品。不过这种食品是有一定的禁忌的。那些脾胃虚寒的患者，倘若长期吃红豆薏米这种食物，对于自己的肠胃健康的不利的。这主要在于薏米性微寒，长期喝就极有可能会引发腹胀、腹泻症状。尤其是长期空腹吃，更会加重肠胃损伤。
虽然薏米具有良好的祛湿功效，不过，薏米是寒性食物，倘若长期直接吃那些由薏米制作而成的食品，那么就很容易发生伤脾的可能性。而在中医的角度，脾主要的作用就是运化湿气，一旦脾伤加重，体内湿气更难排除，就会发生薏米祛湿反而越难排除湿气的情况，这也会直接影响身体健康状态，加重湿气引发的肥胖。
综上所述，薏米以及红豆都是具有不错的功效的保健食品，适量吃一些，就可以发挥良好的功效。不过，那些湿气重以及脾胃虚弱的患者，建议最好了解清楚食材配方，然后还要调和食材的性质，借此来减少食物副作用，从而可以更好发挥薏米红豆的作用，取其去除体内湿气的功效，还要促进肠胃健康运作，达到更好的减肥作用。
薏米红豆煮水可以在哺乳期喝吗？薏米红豆煮水有哪些作用？
薏米红豆煮水可以在哺乳期喝吗？喝薏米红豆水会抑制奶水吗？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：经常喝薏米红豆水一般没有不良反应，因为薏米红豆利湿健脾，对我们的脾胃有好处，而且红豆能够养血，所以对我们的身体是有好处的，对孩子也有好处。关于你说的薏米红豆水会抑制奶水这个问题，并没有这种说法的，在哺乳期喝红豆薏米水，并不会抑制乳汁的分泌。不要过度紧张和担心，月子期间要注意饮食的营养均衡，才有利于宝宝的发育，自己也能尽快恢复。
湿热可以喝红豆薏米水吗
湿热可以喝红豆薏米水。
赤小豆它有解热毒的功效，薏米是祛湿的常用药，薏米还可以健脾祛湿，抗癌防癌。
湿热服用赤豆薏米水还是可以的，但是中医认为湿邪粘腻，缠绵难去，治疗这些湿邪的疾病往往需要病程比较长，这个只能作为一种辅助的食疗方法，还应该进行中医的辨证治疗，清热利湿，这样还可以起到根治的作用，不能单纯的依赖赤豆薏米水，这只是一种辅助的治疗。
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