一、物理治疗：手臂肌肉损伤应让手臂短期制动，避免患肢负重及活动，手臂肌肉损伤的前24小时做冷敷，减轻局部损伤引起的局部充血、水肿。损伤24小时以后再进行热敷，活血化瘀、促进血液循环作用。
二、药物治疗：手臂肌肉损伤可以在医生指导下使用外用贴膏药物治疗，如骨通贴膏。
在恢复期间，患者饮食应以清淡、易消化为主，不吃辛辣刺激性食物等。同时，也应让手臂部位的肌肉充分处于放松状态，也有利于恢复。
肌肉劳损怎么办，是需要进行手术的治疗吗？
我的身体最近总是有疼痛的情况，在医院的检查是身体出现了肌肉劳损，请问这种情况的话是要药物治疗吗？ 肌肉劳损怎么办？
孔安妮回复：根据你的描述，出现肌肉劳损的情况主要的原因就是进行长时间的体力劳动，还有可能长期一个姿势，导致了无菌性炎症。一般这种治疗是需要在吸西医上服用消炎的药物中医上建议按摩。 这种情况应该去医院就诊一下，针对病情进行相关治疗。平时注意多休息，暂时不要剧烈运动，还有不要吃辛辣刺激油腻食物，饮食营养合理，晚上睡觉的时候做好保暖措施，避免受凉。
肌肉劳损怎么治疗
肌肉劳损的情况，可以用中医针灸推拿和正脊治疗。注意休息，营养均衡，合理进行腰部锻炼。
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