白天睡觉对肝脏好吗
睡觉不好和肝脏是有肯定的关系的，由于肝脏通常现象下都是在早晨修复的，因此假如肝脏不好，睡觉肯定也绝对应的不大概很好，那么提议病患假若有睡眠不好的现象，就按时去查一下，看一下肝脏是不是有问题。
每天睡觉带耳塞好吗，长期会有什么影响？
因为我的睡眠质量是非常的浅，睡觉的时候有一点小声音就醒，就经常的佩戴耳塞，这会有什么不利的影响吗？ 请解答
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：睡眠浅是因为神经系统出现脑神经衰弱的情况，还是和自身的素质有关系，多是由于身体虚弱或用脑过度导致的神经衰弱或劳累等因素，这种就是需要改善神经状况，从而改善睡眠质量。 一般带耳塞是不会有很好的效果，还是需要在根本上解决睡眠的问题，及时到医院的神经科进行检查，在医生的指导下使用药物治疗，一般是需要补充维生素B1、谷维素、褪黑素等慢慢就会好转的。
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