糖尿病是终身疾病,患者的自我管理非常重要。
一、饮食,要注意控制饮食总量,饮食既要多样化也要有所选择,要少油少盐,注意饮食的时间。
二、多运动,运动方面要注意运动类型和强度,运动量过大时要注意低血糖情况发生。
三、监测血糖和各项的指标,要根据血糖情况及时调整治疗方案,预防并发症。
四、药物管理,一定要在医生指导下根据血糖情况来调整用药。
五、观察与防护。
妊娠糖尿病患者,如何自我护理?
患有糖尿病,但还是要二宝了,妊娠糖尿病患者,如何自我护理? 糖尿病会传染给孩子吗
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复:妊娠期糖尿病孕妇,在整个孕期应该多了解相关的知识,一般可以通过胰岛素和口服降糖药物治疗孕妇糖尿病,极易发生低血糖反应,来势很快,需要立即抢救,轻者可口服糖水,10分钟后症状消失,较重者再吃些水果、饼干或馒头等。 孕妇虽然需要多休息,但是也不能总是躺在床上,生活一定要有规律性。而且要学会自己调整胰岛素及饮食数量。在应急时增加胰岛素剂量,在病情好转时及时减少胰岛素剂量特别注意清洁卫生。要养成饭前便后洗手的习惯,最好不到拥挤的公共厕所,预防各种感染。
糖尿病患者该如何护理
糖尿病患者该如何护理
1、冬夜足冷可用多层袜套保暖,以改善局部血液循环,保持良好的血液和营养供应。但忌用电热毯、热水袋等焐脚,因糖尿病足因神经病变而使感觉迟钝,在感知痛觉前脚已严重烫伤。
2、禁止吸烟,经常吸烟的人,会使小血管痉挛,加重下肢缺血、缺氧,加剧糖尿病足的症状。
3、每晚用40℃温水泡脚,并按摩,以促进下肢血液循环,改善局部症状。
4、应细心处理小伤口,用消毒剂彻底清洁伤口,再用无菌纱布覆盖,几天不愈应及时就医,防止“千里之堤溃于蚁穴”。
5、动则血运加速,静则血流缓慢淤积。故忌久坐不动,忌双腿交叉坐,以免压迫血管和神经。冬天可在室内进行适当活动,如打太极拳、踱步等,且经常按摩下肢,以促进血液循环。
6、鞋子应质地柔软、透气性好、大小适中、鞋尖宽大,切忌走远路。
哪些是容易忽略的糖尿病症状
1、肌病:
包括不对称的肌无力、疼痛和骨盆饥下腹肌萎缩。严重的肌萎缩常误诊为甲状腺功能亢进或恶性肿瘤。
2、肩关节疼痛:
一些老年糖尿病患者可有肩周关节疼痛伴中、重度关节活动受限。有时,顽固的肩周关节疼痛和关节活动受限成为老年糖尿病患者的唯一临床表现。
3、足部皮肤大疱:
为糖尿病的较特有表现,皮肤大疱类似于Ⅱ度烫伤水疱,常在1周内逐渐消失,但可反复发作。
4、精神心理异常:
表现为精神萎靡、抑郁、焦虑、悲观和记忆力减退,有些患者的精神心理异常与脑血管病变所致的脑萎缩有关。
5、神经病性恶病质:
是老年人糖尿病常见的一种特殊并发症,表现为抑郁、体重明显下降、周围神经病变伴剧痛,可在持续1~2年后自然缓解。
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