经常犯困精神不振是什么原因

经常容易犯困的因素:
第一、睡眠的问题。如果是有睡眠障碍,尤其是夜间出现阻塞性睡眠呼吸暂停会导致夜间睡眠的不佳,而导致白天精力的不足。
第二、疾病本身的影响,像帕金森病等疾病,可能白天就会有困倦和嗜睡。
第三、情绪方面。比如有情绪障碍的疾病,可能也会有精力不足。
第四、考虑是不是服用药物的不良反应造成影响,比如长效的安眠药物,可能白天就会有困倦的感觉,提不起精神。对上述情况都需要对因素逐一的进行排查和关注,如果是有睡眠问题,阻塞性睡眠呼吸暂停,可通过睡眠监测改进药物。

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