一、气血生化之源，因为脾胃的消化不足，比如脾胃寒湿、脾胃阳虚，导致运化不足。
二、肺气呼吸不利，呼吸的疾病，也可能会出现气虚，所以脾胃与肺两者相互配合。
三、有些肾禀赋不足，或房事过劳，损耗肾气，也会导致气之根的不足，也会同时出现气虚的表现。
四、气虚有时候也会有些外伤，比如失血过多，也会导致血虚，血虚以后，然后气虚。
五、女性月经过多，经带胎产、生小孩等，也会导致气虚，损耗太多精液的物质。
六、长期失眠、睡不好觉、休息不好，不能很好的涵养元气，保养人身的精华物质，也会产生气虚的反应。
气虚阳虚是怎么回事，怎么办？
医生您好，我的身体虚弱，总是感觉劳累，感觉没有力气，听人说时气虚阳虚导致的，请问气虚阳虚是怎么回事，怎么办？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：气虚阳虚主要是您的体质导致的，可能是体质虚弱，营养不良，过度劳累等原因造成的。建议您可以服用中药调理，平时要养成健康的生活习惯，注意劳逸结合，不要干重活，避免劳累。饮食要加强营养，注意多喝点补汤，吃点滋补的食物。还有要注意平时多运动，锻炼身体，增强体质，要按时作息。
气虚阳虚是怎么回事，怎么治疗？
医生您好，我有点气虚，平时容易劳累，经常精神不济，想睡觉，请问气虚阳虚是怎么回事，怎么治疗？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：现在气虚阳虚考虑是因为您的体质虚弱引起的，或者是平时过度劳累，营养跟不上，不注意休息，经常熬夜，饮食不合理导致的，还有经常手淫，不喜欢运动也会导致气虚。建议您可以去看中医进行治疗，平时要避免烟酒，避免手淫，要加强运动，增强体质，不要过度劳累，平时按时作息，健康生活。
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