柠檬水减肥吗?怎么喝 区块大康 • 2022-08-18 • 资讯 • 阅读 308 饮用柠檬水时配合运动，这样更有利于减肥。柠檬中含有丰富的果胶纤维，属于水溶性纤维，能有效控制食欲，还能清除体内多余的脂肪，达到瘦身纤体的效果。另外，想要达到减肥的作用，在平时也要注意不能吃高脂肪，高热量的东西，比如猪肉尽量少吃。 本文Hash：68752b8242532ffea6768cbf20d849a6b03c6697 声明：此文由 区块大康 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
