许多爱美女性为了好身材，盲目地采用节食减肥，反而患上了神经性厌食症，得不偿失。所以，各位减肥MM一定要警惕减肥导致的神经性厌食症。
为什么减肥会引起神经性厌食症？
神经性厌食症是一种常见的进食障碍，在年轻女性中间较为多见。患者过于关注自己的体型、体重，害怕自己胖，故意限制自己的饮食，吃催吐药和腹泻药去除摄取的食物，体重严重低于正常标准。即使已经瘦得皮包骨头了，却还是认为自己太胖。这种疾病严重时可以导致营养不良、内分泌和代谢紊乱甚至死亡。它是比神经性贪食症更严重、危害也更大的一种摄食障碍。
由于长期控制进食，甚至还不断地用手指刺激咽部，使吃进的食物再吐出来，这样就人为地打乱了正常的神经生理反射，渐渐大脑“见到”食物信号就不兴奋了，消化液分泌也减少，胃肠蠕动也减慢，面对香喷喷的食物也不再感到饥肠辘辘，而是真的从心里感觉厌恶、想吐，心理、生物反应趋于一致，这说明病理性神经反射已形成。这个时候，无论怎样强迫她们吃饭，或者改变主意自主吃饭，也许已经晚了。因为这个时候吃饭比吃药更难。晚期患者的症状非常明显，如严重贫血、月经紊乱、闭经、精神衰退、情绪淡漠、木讷，甚至出现幻觉和妄想等。尽管病情严重，但她们仍不承认有病，对医治持消极态度。
饿了能减肥吗？
不是。其实，减肥的最好方法是运动，运动不仅能消耗多馀的热量，还能提高身体的新陈代谢率。但是，很多人既想要苗条的体型，也不想辛苦运动，所以要求减肥食品、药物、脂肪运动器械，结果往往弊大于利。此外，他们还被一些信息误导，认为如果他们吃得少，他们可以达到减肥的目的，所以他们开始严格限制他们的饮食。肉、虾甚至主食都被省略了。一些女孩每天只吃很少的蔬菜和水果。不仅如此，每天多次称重，怕自己胖。即使如此，一些女孩仍然认为她们瘦得不够快，只是服用催吐剂和腹泻药来减少营养摄入。结果肯定是雪上加霜。
患厌食症怎么办？
专家指出，许多患者必须配合药物使用，但在心理和精神上调整、改变自己的状态，转向正确健康的审美标准，避免再次厌食。专家强调，厌食症的治疗周期长，难易度高，生病难以根治，容易复发。
专家们注意到青春期厌食症重视预防，父母应该教育孩子以健康为美，立即停止故意减肥的发生。许多患者在生病初期不愿承认自己患有厌食症，但家庭生活繁忙或不常一起吃饭，忽视患者的早期病情，发现时病情发展迅速。
厌食症是怎么引起的?中药减肥轻松享瘦
随着人们生活水平的提高，肥胖问题也聊聊凸显，并成为很多人为之困扰的难题。现在社会上各种各样的健身机构，减肥机构也比比皆是。但是很多人可能无法坚持或是没有时间去参与这类方法。还有很多人想在几天内减去重量。
"心宽"不一定"体胖"
厌食症是导致人消瘦的一种病症，有研究发现，情绪积极的人也会得厌食症而变得消瘦。积极的情绪在推动饮食失调上也发挥了作用，推动人去减肥。
新泽西州罗格斯大学一项研究，对18到58岁之间的118名治疗厌食症超过两周时间的进行情绪状态的测试。他发现这些人不仅受到负面情绪的影响也受到积极情绪的影响，有一种自豪感帮助他们不断完成减肥目标。所以，"心宽"不一定会"体胖"。
"心宽"到底会不会"体胖"
综上所述，"心宽"可能会令人长胖，也可能令人消瘦，关键在于你对于你的情绪做出了怎样的行为。如果你开心就吃饱喝足来奖励自己，那你就会变胖。但是如果你开心并希望自己能做得更好，保持规律的饮食作息，那你就不会变胖。
中药减肥的方法，让你轻松享瘦
配方一:
决明子1两、山楂2钱、车前子3钱、陈皮2钱、何首乌1钱半、甘草1钱、枳壳1钱
原理:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。
何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳，清热，补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。听说这个配方是天后王菲生在产后服用的中药减肥方，效果显著。
配方二:
桑叶10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、决明子10克、番泻叶10(可根据需要加2-3克)
饮用方法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。
原理:这个偏方的效果就是帮助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。服用期间可以不节食，不过要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食，多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用，因为会增加上厕所的次数。女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。
前美国小姐曝12岁减肥,患精神性厌食症
“以瘦为美”一贯以来都是重大选美PK中的审美标准，而众多女性究竟要为“骨感美”付出多大代价呢？23岁前美国小姐 Kirsten Haglund接受美国CNN电视台的访问时曝光自己从12岁开始就已经开始尝试节食，并因此患上精神性厌食症。
据悉，2008年当选的美国小姐 Kirsten Haglund是当年年纪最小的候选人，她在节目中说道：“我小时候渴望变成一个芭蕾舞者，当我看到周围的女孩子开始节食的时候，我也学着这样做。最初，我只吃蔬菜、水果，慢慢接着我喝可乐和咖啡代替，最后当我发现我开始患上厌食症时，一切都不能挽回了，造成了生理以及心理的创伤。”
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