导读： 问：节食减肥会影响例假吗？ 1：去正规三甲医院挂号，诊断，治疗 2：即使现阶段经期正常，也不应该掉以轻心 3：吃足够多的碳水化合物 过度减肥闭经后怎么办？
女人对于减肥有着难以理解的执着和热衷，减肥过程中难免操之过急，采用极端的手段，比如闭经。
问：节食减肥会影响例假吗？
我的大姨妈出走两年了，检查出了多囊卵巢综合症，看过很多专家，也看过中医。最后还是恢复饮食救了我，胖了20斤就好。
答：多囊卵巢综合征，很多人，尤其是年轻姑娘们都不知道是一种什么病症。如果你去医院的不孕不育科走一圈，你会发现其中一种不孕症，就来自于多囊卵巢综合征。而多囊卵巢综合征，有70%的人会出现月经紊乱，从而影响到排卵。如果你是多囊卵巢，那么你需要听医生的建议治疗。
然而，如果你是因为过瘦/苛刻节食导致的体内雌激素不足，而影响姨妈，你需要采取以下行动：
1：去正规三甲医院挂号，诊断，治疗
昨天有妹子在后台说自己不想看医生，其实九姑娘觉得中国的看病成本还是很低的，你找一个本硕连读的医科学霸聊天15分钟，其实只需要7块钱左右，就能解决你的很多疑问~
2：即使现阶段经期正常，也不应该掉以轻心
有人说自己每天吃不到1000大卡，而且坚持运动，但是月经很正常。但是过了没多久，明明什么都没变，但是月经不来了。。。所有的负面效果，都是会累积的，等到爆发的时候，可就晚了。
3：吃足够多的碳水化合物
减肥期间，我会劝你们多吃杂粮，粗粮，但是对于养姨妈，请吃多吃点精致碳水化合物：比如米饭，面条等。
过度减肥闭经后怎么办？
第一种就是患者可以不治而愈。由于自身条件原因，有些过度减肥导致闭经的患者通过正常进食一段时间后，就能恢复体重，无须治疗即可康复。
第二种即通过药物治疗恢复正常。这些患者需要在医生的指导下，服用促排卵药物的同时，正常进食，即可恢复正常排卵。
专家提醒女性朋友，减肥应该采取正确的方法，运动和饮食调整永远是成功的不二法门，减肥过程中切记不要过度，也不要操之过急，应该在保证身体健康的前提下合理进行。
节食会导致闭经吗,应该怎么办
闭经是一种不正常的现象，它导致的因素也是多方面的，在生活当中有好多朋友会通过节食来进行减肥，这也是导致闭经的一个重要因素，我们要及时进行治疗。
节食会导致闭经吗
1、脂肪组织的量，可以直接影响体内控制月经周期的内分泌调节，当身体内的脂肪组织达到体重的17%时，才出现月经初潮。当脂肪组织增加到体重的22%时，才能维持正常规律的月经。当体重低于标准体重的5%-10%时，月经周期即可发生变化并影响生育。低于标准体重的15%时，则由于雌激素不能正常释放而可能发生闭经。
2、一般中度胖的女孩比瘦女孩的月经初潮先至。营养不良会使月经初潮推迟。体重低于临界体重的厌食女孩，常常闭经。女性的乳房、腹部、大网膜和长骨骨髓中的脂肪组织，可使雄激素变成雌激素，脂肪组织是雌激素的一个重要的性腺外来源。要提高雌激素水平，还是应当多长点肉才好。
3、当人发生厌食或主观上强制性要求减少进食时，大脑皮层就会发生功能紊乱。当进一步节食，就会影响下丘脑-脑垂体-性腺轴功能，黄体生成素和卵泡刺激素分泌不足，卵巢分泌的雌激素和孕激素也减少，结果发生闭经。一般来说，只要节食4天，女性的体内激素分泌就开始异常。所以在治疗该种闭经时，首要条件就是恢复饮食，恢复体重，否则再吃药也是无济于事。
闭经的症状
1、性欲减退、乳房萎缩、腋毛及阴毛脱落等症，多为促性腺激素分泌不足。
2、乏力、厌食、消瘦、晕厥等症多为促肾上腺皮质激素分泌不足。
3、畏寒、皮肤苍白干燥、心动过缓、反应迟钝、嗜睡、痴呆、淡漠等症多为促甲状腺激素分泌不足。
4、巨大畸形、肢端肥大、皮肤粗糙、红细胞过多等症多为垂体肿瘤引起。
5、不育、多毛、肥胖等症多为卵巢功能失调。
闭经的检查
1、对卵巢功能方面进行检查。通常需要对阴道黏液结晶和宫颈黏液结晶进行检查，目的是了解雌激素水平和孕激素方面的情况，另外还需要测定基础体温和雌孕激素水平，目的是了解卵巢排卵功能及黄体功能。
2、对子宫进行检查。首先要分别进行宫腔镜检查和腹腔镜检查，主要是了解宫腔有没有畸形和病变，了解子宫及性腺外观的情况。其次要进行子宫轴卵管碘油造影，了解宫腔形态，看输卵管是否通畅。最后还要进行孕激素和雌激素试验，看子宫内膜的反应是否正常。
3、对垂体功能进行检查，主要是对血液中PSH、LH及催乳素（PRL）含量进行测定，并进行垂体兴奋试验，来测试垂体功能是否正常，排除垂体病变。
4、对染色体进行检查。主要是便于发现除外性发育异常等情况。
节食导致闭经怎么办
1、闭经会出现生殖系发育不全、畸形、消耗性疾病，如严重贫血、营养不良等，导致女性分泌物减少，导致性欲减退等。没有重视会导致子宫萎缩，不孕。处于青春期的女孩子，一定要多注意自己的身体健康。一旦发现有闭经现象，千万不可忽视，要及时到进行检查。
2、矫正行为，适当更换环境，慢慢改变旧有习惯，逐步促进饮食，由少至多，使体重每周增加1至2公斤。参照过去饮食正常时的食谱，不偏食，蔬菜，蛋白质，碳水化合物，脂肪都要。万万不能只吃蔬菜，或者不吃主食。也不要怕胖就一点油分都不碰。长期素食也会导致闭经。此类闭经的一般都是雌激素低，所以可以注意多吃一些含雌激素的食品，要补肾。不要因为想到要增肥，就吃大量垃圾品。
3、对于闭经的厌食症患者 说，她们应该在妇科内分泌医生的指导下，进行雌激素补充治疗，渐渐地在增加脂肪组织的基础上恢复雄激素与雌激素的正常比例及正常的代谢。同时进行心理治疗，疏导心理压力。必要时可用抗抑郁药物治疗。严重营养不良的患者，应积极采取营养支持方案，必要时可住院治疗。
例假时痛经怎么办,痛经后该怎么调节饮食
来例假已经够让每个女生心烦意乱的了，可偏偏平时饮食生活习惯统统没有注意，结果导致来例假加痛经，瞬间感觉生不如死，那么例假时痛经怎么办？痛经后该怎么调节饮食？
痛经在女性中是常见的症状，月经是女子发育渐趋成熟的一种生理现象，可能出现一些生理反应，小腹坠胀，轻微腰酸均属正常范畴，当经血外流通畅未婚前痛经长大后特别是婚后生育过后，痛经自然会消失，可不必治疗。
个别情况除外。但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。原发性痛经的治疗，主要是对症治疗，以止痛，镇静为主，主要是药物治疗。
女性痛经严重时，药物治疗首先可以考虑选择镇痛、镇静、解痉药，可抑制外周副交感神经系统等。其次是口服避孕药，避孕药中的雌孕激素联合治疗，也可达到抑制排卵的目的，使痛经消失。
另外还有前列腺素拮抗物，月经来潮前与来潮时每日肛塞1次可降低子宫活动力，减少子宫收缩频率，使宫内压力降低，疼痛明显减轻，主要是可拮抗前列腺素的分泌。
痛经后该怎么调节饮食
痛经后需要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。
介绍完关于痛经的一些知识，最后提醒各位女性朋友，一些辛热食品避免食用，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，以免造成血液不流畅的状况。
本文Hash：8c4c6c41de0072341a62868eee2ec239719daea9
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
附件炎会影响月经吗？月经来之前应该怎么饮食
青春期女性或接近更年期的女性，由于卵巢功能不完善或功能下降，会影响卵巢性激素分泌，导致子宫内膜雌性、妊娠激素调节异常，不会出现正常剥离、出血现象。此时，子宫内膜在雌激素的作用下持续增长。如果雌激素无法维持子宫内膜的持续增殖，则会出现持续阴道出血。附件炎会影响月经吗？附件炎会影响月经，月经延迟、月经周期短、月经延长、月经发黑、月经粘稠、月经异味等现象，女性患者病原体、体质等因素不同，月经不调也可
-
节食能减肥吗？节食减肥该怎么吃？
减肥是女性朋友的“座右铭”。胖的人想瘦，瘦的人想更瘦。节食减肥是女性朋友们常用的减肥方法，虽然节食减肥不是什么科学的减肥方法，但是因为它只要管住追，可操作性强，可以说能取得立竿见影的效果。所以一直以来受的减肥者特别是小女孩们的追捧。常用的节食减肥法有以下几种节食减肥方法一：21天减肥法，前三天以断食为主，除了喝水尽量不要吃任何的东西，水最好选用温开水，每天早餐如果实在是很饿可以吃一些黑巧克力之类的
-
怀孕期间可以节食减肥吗？孕妇患有肥胖症应该怎么办？
网民：假如过胖，怀孕期间必须有目的的节食减肥吗？李光辉：怀孕期间不认为孕妇减肥瘦身，要科学规范的控制营养摄取。对于肥胖症的孕妇，能够由医师给自己制定一份饮食搭配和健身计划。一定不必忽略健身运动。不必彻底靠节某一类食材，例如晚饭不吃了，就每日吃肉蛋奶，也不适合。大家提议适当控制相互配合适量运动。大家许多孕妇是想休重不提高过快的情况下第一个想起的便是节正餐。提议这类孕妇看一下营养医院门诊，做
-
孕期心率过快会影响胎儿吗？孕期患有蛀牙该怎么办？
医生我怀孕三个多月了，可现在有蛀牙下牙会痛，引起眩晕头痛耳鸣耳神经痛，心率也很快，心率快得晚上都睡不好，有时还根本无法入睡，这些症状给我的情绪带来很大困扰，心率过快会影响到宝宝和难产吗？孕期如何治疗蛀牙？朱程渝回复：根据您的描述，一般不会对宝宝造成影响，建议患者及时去医院产检，在不舒适的时候不要盲目用药，有些药物对宝宝的副作用大，宝
-
为什么过瘦会导致闭经？小心减肥过度引发闭经
闭经是月经不正常的表现，其出现严重影响女性朋友的正常生活，特别是对身体健康有严重危害，重视闭经的因素，合理预防。瘦身带来的闭经人脑内有下丘脑，其中有摄食枢和饱食枢。人厌食或主观强制要求减食时，脑皮层强制抑制，迄今为止，下丘脑的两个食欲中枢发生功能障碍，体重减轻，下丘脑的黄体生成素释放激素分泌中枢，分泌减少，下丘脑垂体分泌的黄体生成素和卵泡促进素也减少，闭经。减肥、控制体重是神经性厌食症的原因。
-
女生减肥会不会影响月经？因减肥导致月经不来怎么调理
月经的正常表示女性的健康，月经每月不能正常来的话，相信很多女性都会焦躁不安。生活中月经不调的原因包括减肥。有些女性为了使自己的身体有魅力而进行减肥训练，但在减肥期间月经不调，感到困惑和恐惧。女性减肥为什么月经不调？由于许多女性在减肥期间故意控制食物的摄入，有些甚至不吃主食和肉，只摄入蔬菜和水果。但是由于身体缺乏脂肪、蛋白质以及其他元素的摄入，导致严重的出现营养不良现象，虽然体重下去了，但是却引
-
减肥过度会得厌食症吗？,小心年轻人减肥会引起神经性厌食症
许多爱美女性为了好身材，盲目地采用节食减肥，反而患上了神经性厌食症，得不偿失。所以，各位减肥MM一定要警惕减肥导致的神经性厌食症。为什么减肥会引起神经性厌食症？神经性厌食症是一种常见的进食障碍，在年轻女性中间较为多见。患者过于关注自己的体型、体重，害怕自己胖，故意限制自己的饮食，吃催吐药和腹泻药去除摄取的食物，体重严重低于正常标准。即使已经瘦得皮包骨头了，却还是认为自己太胖。这种疾病严重时可以
-
吃止痛药会影响月经吗？痛经怎么办？
医生您好，我每次来例假都会出现痛经，痛起来脸色发白，不能工作，想吃止痛药缓解疼痛，请问这样会影响月经吗？痛经怎么治疗？怎么办？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的情况建议您不要经常吃止痛药，虽然大部分止痛药对月经没影响，但是长期服用可能会导致有的止痛药会导致胃炎，有的会腹泻，使用前注意看说明书。如果出现痛经的话，建议您检
-
畸胎瘤会影响月经吗？要怎么办？
医生您好，我患有畸胎瘤，最近月经紊乱，请问畸胎瘤会影响月经吗？要怎么办？畸胎瘤会影响月经吗？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的提问，一般情况下您这种情况需要排除怀孕的可能，另外畸胎瘤是会影响月经的，需要及时治疗，一般情况下子宫肌瘤畸胎瘤如果较小不用治疗，如果大于5公分，就要进行手术的治疗。
-
过量吃西瓜会引起闭经？,闭经应该怎么饮食调理？
夏天是西瓜的盛产季节，在这个炎热的天气下，很多人都喜欢吃西瓜来解暑，适量的吃西瓜可以缓解口渴，但是过量吃西瓜就会引起肠胃不适，女性大量吃西瓜还会引起闭经。这是怎么回事呢，下面我们就一起来看看：过量吃西瓜真的会引起闭经？夏天到了，在炎热的天气下，很多人都会选择冰可乐和冰雪碧，以及冰凉茶等冰镇饮料来解渴，其实大量喝冰饮是会损坏脾胃的，会导致食欲不佳。商量吃西瓜也是会影响身体健康的，特别是体质虚弱的女性
-
小心减肥和乱用化妆品会导致闭经,为什么节食会导致闭经？
爱美之心人皆有之，许多女性为了苗条地减少饮食，突然大量减少饮食，减轻体重，迅速碱肥，内分泌失调，短时间内体重快速变化时，内分沁系统必须迅速调整应对新体重。内分沁还在忙着调整，月经很难规律。如果你正在为碱性肥料制定非常严格的饮食计划，那么你的身体就没有足够的营养，月经自然不规则，经常会导致闭经。另外，与长期使用含有荷尔蒙成分的美白护肤品和服用健康食品有关，不仅会引起月经失调、闭经，还会引起不育。
-
吃止痛药会影响月经吗？痛经该怎么治疗？
医生您好，我最近几个月经常出现痛经的症状，疼起来脸色发白，想打滚，吃止痛药会减轻，请问吃止痛药会影响月经吗？痛经该怎么治疗？有什么影响？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的情况描述，您出现痛经可能是因为受凉引起的，也可能是子宫内膜脱落引起的，吃止痛药是不会影响痛经的，但是不能从根本上解决问题，建议您去医院做个妇科检查，确
-
减肥节食导致便秘？便秘该怎么办
很多爱美女性通过节食减肥，一开始可能会有成效，但过一段时间会发现自己排便过少，频率过低，大部分女性会认为摄入的少，排出也少是很正常的事情。然而再过一段时间会发现自己出现面色无华、色素沉着，进而长出黄褐斑、青春痘等肌肤问题，还出现毛发枯燥的现象。这是为什么呢？其实这都因为便秘导致身体内新陈代谢的紊乱、内分泌的失调及各种微量元素的不均衡而造成的，那么减肥节食真的会导致便秘吗？中山大学孙逸仙纪念医院消化
-
孕妇发烧会影响胎儿吗？该怎么办？
医生您好，我现在怀孕3个月了，最近不小心着凉了，不敢吃药，病情加重发烧了，请问孕妇发烧会影响胎儿吗？该怎么办？怎么办？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的情况来看，一般情况下如果是着凉感冒引起的发烧，只要不超过39度一般影响不大，但如果较长时间体温持续在39度左右，有出现畸胎的可能。孕妇发烧的病毒可能会造成胎儿出现畸形、
-
少女过度节食减肥可导致月经不调乃至闭经
临床多见患月经病的少女 “目前从临床上看，青春期少女患月经病的确实多了。”北京协和医院内分泌科朱慧娟博士认为，部分青春期月经病和少女的营养状况有关。 比如，有些女孩过度节食导致严重消瘦，体内脂肪含量太少，就可能出现闭经等情况；有些女孩体重严重超标，则易出现月经周期紊乱。其中，在肥胖的青春期女性中，多囊卵巢综合征的发病率也较正常体重女性明显升高，而这一疾病会导致月经紊乱、闭经、排卵异常
