该不该给宝宝吃肉？这是爸爸妈妈和爷爷奶奶经常争论的问题。在这里想告诉大家的是：不但要给宝宝吃肉，而且应适当多吃点儿。
肉类食品包括鱼、鸟、畜、肉，提供优质蛋白质、丰富的b族维生素、最容易吸收的铁、锌、铜等微量元素。吃肉可以预防贫血，对大人来说，吃肉少并不重要。大人不易缺铁，蛋白质营养吸收能力也很强。但是，对于发育迅速的孩子来说，适量吃肉是健康成长的重要饮食内容。甚至于按照每天的肉食含量比例来看，孩子的比值还要比成人更高一些。一个成年人体重70公斤的话，每天摄取的基本肉食为65克，换算比约为093克/公斤，儿童换算比为12~15克/公斤，基本所需肉食比高于成年人。
一般来说，婴儿应该每天吃肉，但有些孩子不喜欢肉，父母哄骗也没用。这个怎么办才好呢？
首先，味道是从小培养出来的。人工饲养的孩子出生后2、3个月就可以吃到美味的鱼汤，母乳喂养的孩子4~6个月后必须添加肉类补充剂。市场上有很多种肉泥可供选择，或者母亲可以自己做。像鱼泥一样，蒸鱼，刺，捣泥，每天喂1~3勺。
孩子出牙后，可以把肉切成最后，混合在粥和腐烂的乌冬面上。一岁后，可将肉切成小肉丁或细肉丝做熟拌在饭中喂，或做肉丸子、蒸肉饼、包馄饨、包饺子。当然，烹饪时要注意色香俱全。时间长了，宝宝也就渐渐能吃习惯了。
还能有效解决儿童蛋白质不足造成的营养不良，促进生长发育。
什么样的鱼肝油适合婴儿吃？婴儿吃的鱼肝油有什么作用
宝宝生出来后会生长发育的迅速，对各种各样营养成分的要求也比较多。哪一种鱼肝油合适宝宝，更能推动宝宝的生长发育，许多 权威专家会提议宝妈妈们去选购知名品牌的商品，并在医师的具体指导下给宝宝有效的应用。
鳕鱼鱼肝油
鳕鱼鱼肝油是最合适宝宝应用的鱼肝油，这一点也获得全国各地医疗界的认可，鳕鱼鱼肝油除开有着丰富多彩的宝宝骨骼生长和眼底黄斑生长发育需要的维生素D和维他命D以外，还带有协助大脑发育的DHA成份。DHA能够协助人的生长发育但身体本身不容易生成这类化学物质，全是根据食材中获得，宝宝正处在大脑发育的最重要环节，全部 DHA针对宝宝十分关键。
鲨鱼鱼肝油
鲨鱼鱼肝油是以鲨鱼的肝部中所获取的，一样也可用宝宝服食，但作用不如鳕鱼鱼肝油来的好，它不带有推动大脑发育的纯天然DHA成份，较为用以勉力较为不高的状况，相对性于成人或老人免疫力下降更为可用。
假如初学者父母沒有工作经验，也不必盲目跟风追随别的早已生过孩子的父母的建议，最好是征询医师的建议，在医师的具体指导下和监测下开展，恰当挑选制剂、使用量及应用限期，防止过多。
婴幼儿补钙吃什么好？什么东西给婴儿吃补钙效果最好
婴儿补钙产品选择有窍门：
一、选择婴儿喜爱的淡奶味
0-三岁是小孩补钙的关键环节，而这一环节的小孩针对母乳的味道都是有非常大的喜好。假如妈妈在选择钙产品的情况下，可以帮宝宝选择淡奶味的钙剂，宝宝会更为容易接受。此外，淡奶味的钙剂也不会刺激性宝宝的味觉，不容易对宝宝的发展生长发育导致负面影响。
二、选择非常容易服食的钙剂
0-三岁的小孩牙都还没长全，独立饮食搭配或是咬合咽下的工作能力不如成年人。因而，宝宝的钙剂务必是非常容易服食的，最好口服液方式。那样妈妈只需将钙剂融解到水里就可以了。而药丸方式的钙剂，对0-三岁的婴儿而言是较为无法接纳的，最好是不必选择！
三、选择安全性的补钙产品
婴儿的免疫能力和抵抗能力都较为弱，非常容易遭受外在要素的危害。为了宝宝的身心健康，妈妈应当选择最安全性的补钙产品，最好没有黑色素和添加物等有机化学物件的。
四、选择非常容易消化吸收的补钙产品
非常容易消化吸收的补钙产品，补钙实际效果也更为显著。为了更好地推动宝宝对钙化学物质的消化吸收，妈妈最好是选择带有维他命D的钙产品，那样能够更强推动宝宝人体骨骼和人的大脑的生长发育。
五、选择著名品牌的补钙产品，也就是大家常说的品牌知名度
这种知名品牌的补钙产品有品质保证，其创建起的好的用户评价也不是一两日产生的，只是历经较长的時间，历经诸多顾客认同和信任所的来的。那样的著名品牌产品，在产品品质和实际效果上，能够有比较好的确保，父亲妈妈能够安心选择。
孩子成长生长发育离不了钙，0-三岁的婴儿补钙务必要慎重。期待父亲妈妈在选择补钙产品的情况下，可以参照之上五点提议，协助宝宝选择适合的补钙产品。此外也提示众多父母小伙伴们，补钙是一个迟缓的全过程，在不一样的成长过程，必须 的补钙产品也各有不同。父亲妈妈千万别急于求成，也不必随意选择补钙产品，以防耽搁孩子成长。
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