孩子不喜欢吃饭该怎么办？孩子厌食的常见原因是什么？
不爱吃饭的孩子对于很多家长来说都是比较头疼的，在孩子不爱吃饭的时候，家长首先要找原因，不要强迫。孩子们很容易在两餐之间感到饥饿。如果他们想吃零食，父母可以给他们少量的零食，但不要太多。让孩子养成从小就悄悄吃饭的习惯，不要玩玩具、看电视等，专心吃饭，孩子不吃饭的父母不要责怪孩子，不要强迫孩子，只要增加孩子对吃饭的抵抗力。
宝宝不爱吃饭的原因
1、家长过度追求高营养
在当今这个物质丰富的社会，孩子想吃或不想吃的食物很容易得到。家长也想让孩子多吃点营养，从而忽略了孩子对于食物的需求，过多的营养会导致孩子厌食，甚至会伤害孩子的脾胃，从长远来看，这也是孩子厌食的原因之一。
2、不合适的小吃会影响用餐
甜点或酥脆的小吃是孩子们喜欢的，有些家长往往不能满足孩子的要求，所以蛋糕、饮料、糖果等零食不断，孩子没有控制能力，不能停止吃这些零售，胃不能休息，吃饭时反而没有食欲，这也是孩子厌食的原因之一。
3、缺乏运动会影响消化
如今，许多孩子喜欢在家里玩电子产品或看电视，户外活动很少，再加上许多孩子是家里唯一，父母会更受喜爱，外出时抱着，坐车，这将导致儿童运动不足，消化系统也缺乏活力，这将影响孩子的食欲，导致孩子不吃东西。
4、睡眠质量很差
孩子的天性就是玩，玩的高兴，就不想睡觉，如果孩子没有得到足够的休息，也会因为疲倦而抑制食欲，从而导致厌食。
小孩厌食怎么办?小孩厌食吃陈皮山楂泡水喝行吗?
小孩厌食吃陈皮山楂泡水喝行吗
有开胃的效果，不过孩子小于4个月的话还是不要喝了，避免消化不良。
陈皮泡水喝其实有不少禁忌：
第一：胃酸过多不能够服用陈皮水
陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳，主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。但陈皮具有一定的干湿作用，身体中出现胃火、气虚、咳嗽的患者最好不要吃太多，以免身体病情更加严重。
一般来说，健康的人每周服用一次即可，决不能过度服用。
第二，服药期间禁止服用陈皮水
专家告诉我们，陈皮对药酶有一定的影响，服药期间患者需要用皮水浸泡饮用时，最好事先征求医生的建议，以免影响药效或对身体造成不利影响。
第三：孕妇吃陈皮水要注意
孕妇是一个非常特殊的群体，这个时候服用的食物不仅影响着妈妈的健康，对于腹中胎儿的发育也是非常重要的。许多孕妇非常关心怀孕期间是否能吃吹牛皮。陈皮具有良好的食欲和痰干湿作用，对咳痰多、恶心、腹胀、食欲不振的患者有良好的作用。但是，如果孕妇的体质是气虚干燥或阴虚干燥咳嗽的情况，同时身体伴有实热、吐血的情况，孕妇建议做禁忌的工作，不要对自己和胎儿产生不良影响。
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