不打算要孩子，建议每次同房做好避孕措施，可以采用避孕套的方式、女方带避孕环的方式。月经不规律的女性，可以口服短效避孕药。所以，可以采用其它方式来避孕，而不要采用安全期的方式避孕。
打算要孩子，建议可以监测排卵，一般可以通过测基础体温的方式。
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不打算要孩子，建议每次同房做好避孕措施，可以采用避孕套的方式、女方带避孕环的方式。月经不规律的女性，可以口服短效避孕药。所以，可以采用其它方式来避孕，而不要采用安全期的方式避孕。
打算要孩子，建议可以监测排卵，一般可以通过测基础体温的方式。