阴阜是位于耻骨联合前方的一个脂肪垫，大阴唇是两侧大腿内部一对隆起的皱襞，小阴唇是位于大阴唇内侧的薄型皱襞。阴蒂是位于小阴唇的前端，是一个性敏感的器官。阴道前庭是指小阴唇、大阴唇和会阴体围合的这一部分。
外生殖系统对女性起到一个保护作用，一定要注意外阴的清洁，以免感染一些细菌、病毒，而引起阴道炎、尿道炎。
百会的准确位置
百会穴的位置是在头部前正中线，也就是前发际正中线上五寸。百会穴的简便取穴方法是两耳尖连线的中点，可以把自己的两个拇指放在耳尖部位，然后两个中指交叉的地方就是百会穴。
百会穴可针灸和按摩，都可以起到很好的保健作用。同时，持扶阳罐温灸该穴位三至五分钟，让罐体的温热、红外线及磁场刺激该穴位，可预防头昏头痛、失眠、阳气不足、神经衰弱等疾病。
风池穴的准确位置
风池穴具体位置在后颈部、胸锁乳头肌和斜方肌、平耳垂后颈部凹陷处。两手插头以后，凹陷处为风池穴。
风池穴是人体主要的穴位，可有收风、祛风、治头疼，还有偏头痛、颈项疼痛，感冒、受风散热等功效。一般的情况下，风池穴对治疗颈椎病和感冒非常重要。
风池穴在治疗颈椎病中也非常重要。直接按风池穴左右，对缓解颈椎有好处。风池穴很好找，用手一插就可以按摩，按摩先轻后重即可。如果是颈椎病，配合颈椎操再加上逐步按摩风池，疗效很好。同时，风池穴对于治疗头疼也是很好的穴位。
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