皮肤一到夏天就变黑，请问每天那吃西红柿就会好吗？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：由于夏天的阳光照射是很严重的，阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面时间久了都会使皮肤变黑，阳光中有紫外线对于皮肤的损害都是很大的，不仅会变黑，还会出现过敏的情况的。每天坚持吃一个西红柿对皮肤是有好处的，西红柿营养丰富，富含丰富的维生素C，有生津止渴，健胃消食，对于皮肤的效果也是很不错的。建议是注意饮食的清淡，夏天的时候注意进行防晒，食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。所以经常的吃西红柿对于皮肤的状态，以及老化的程度都是会减慢的。
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